Mnogi bračni parovi, donijevši odluku o djetetu, očekuju gotovo trenutni rezultat, odnosno začeće. A kad se to ne dogodi u prvih mjesec dana ili dva ili čak šest mjeseci, tada ljubavnici započinju pravu paniku, što rezultira stalnim svađama i skandalima.
Instrukcije
Korak 1
Kako to možete izbjeći i povećati šanse za zatrudnjenje? Prvo, prestanite vrijeđati i kriviti sebe i jedni druge. Napokon, kad postoji bilo kakva psihološka nelagoda, to može utjecati na fizičko stanje, a time i na sposobnost začeća.
Korak 2
Možda su vaši neuspjesi posljedica činjenice da slušate potpuno netačne i nerazumne, sa medicinske točke gledišta, savjete svojih prijatelja. Kao: "nahranite muža crnim kavijarom orašastim plodovima ili seksajte se isključivo u misionarskom položaju." Sve je to toliko neutemeljeno da se može usporediti samo s izjavom: "Ako vam je crna mačka prešla preko puta u petak 13., onda …"
Korak 3
U ženskom menstrualnom ciklusu postoji nekoliko dana kada je njezino tijelo najsklonije začeću - ovo je ovulacija. Nažalost, vrlo je teško precizno izračunati trenutak nastanka, ali je moguće. Postoji čak i poseban temperaturni raspored, slijedeći koji će (mjerenjem vaginalne ili rektalne temperature svakodnevno) ustanoviti da je u prvoj fazi ciklusa temperatura za 0,3-0,4 stepena niža nego u drugoj. Postoje i 1-2 dana kada dođe do kratkog pada temperature prije nego što se ona ponovo povisi. Ovo je ovulacija. Trenutak njenog početka možete odrediti i po obilnijim sluzavim izlučevinama, koje nalikuju bjelanjku. Upravo u takve dane imate aktivan seks.
Korak 4
Ali ovulacija ne dolazi uvijek dogovorenog dana, zato pokušajte se što češće seksati! To ne samo da će vam povećati šanse da zatrudnite, već će ojačati i vaše porodične odnose. Nemojte ustati iz kreveta odmah nakon odnosa kako bi što više sperme ušlo unutra.
Korak 5
Ne koristite umjetna maziva i masti tokom seksa, jer mogu smanjiti vitalnost sperme.
Korak 6
Savjetujte svog muškarca da ne nosi usko donje rublje ili da dugo ostaje u vrućoj kupki, jer visoke temperature testisa usporavaju proizvodnju sperme.
Korak 7
Naravno, pored direktnih faktora koji utječu na začeće, ne zaboravite slijediti i zdrav način života. Izbjegavajte kafu, alkohol, nikotin i droge - oni smanjuju vaše šanse da zatrudnite. Ne prejedite se, šetajte više na svježem zraku, plivajte, vježbajte, idite na masažu, jedite svježe povrće i voće, pijte vitamine i samo uživajte u životu! Povećati šansu za zatrudnjenje nije tako teško ako ovaj problem riješite zajedno, u dogovoru i strpljenju … Uostalom, nikada nećete postići željeni rezultat bez podrške i razumijevanja voljene osobe!
