Za puni razvoj fetusa vrlo je važno ne samo fizičko stanje majke, već i mentalno. Stres, depresivno emocionalno stanje može negativno utjecati na razvoj djeteta u maternici. Fetus upija informacije doslovno reprodukujući sve mišićne napetosti majke na njenom malom tijelu. Ovdje leži ključ za one bolesti koje nisu izravno nasljedne (nastaje predispozicija). Stoga biste trebali obratiti pažnju na psihološku atmosferu oko trudnice.
Instrukcije
Korak 1
Zaštitite trudnicu od svađa, razočaranja, prijekora, prigovora - svega što može pokvariti raspoloženje. Udobnost, udobnost, spokoj treba stvoriti okolo. Naravno, nemoguće je postići idealan rezultat, makar samo zato što je zbog hormonalnih promjena i sama žena sklona naglim promjenama raspoloženja. Međutim, pokušajte stvoriti što ugodnije okruženje.
Korak 2
Savjetujte trudnici da češće sluša klasičnu ili jednostavno pozitivnu muziku. Pored toga, povoljno djeluje na razvoj fetusa. Muzika je magija. Sposobna je činiti čuda, liječiti i uništavati.
Korak 3
Obavezno budite sigurni da je buduća majka češće na svježem zraku i otišla van grada da se odmori (ako je moguće). Za trudnicu je korisno i za fizičko i za mentalno zdravlje.
Korak 4
Da biste podigli raspoloženje trudnice, poželjno je prisustvovati cirkusu, šaljivim predstavama, koncertima, komedijama. Htio ili ne htio na takvim događajima, smijeh se "istrgne" prema van, prisiljavajući te da zaboraviš na sve probleme. Osoba je dugo nabijena pozitivnim emocijama.
Korak 5
Vodite trudnicu u školu buduće majke. Tamo rade specijalisti koji će pomoći ženi da se izbori sa strahovima, reći joj kako se pravilno ponašati u datoj situaciji. Uz to, moći će steći nova poznanstva, naći sebi hobi. Takve ustanove često nude širok spektar usluga. Na primjer, plivanje. Pomoći će ženi da se opusti, osjeća u formi i u formi. Nije tajna da se većina trudnica plaši gubitka ljepote. Škola će joj pomoći da se nosi sa tim strahom. Sigurno će biti žena koje su zadržale svoju gracioznost i figuru nakon porođaja. Živi primjer moćan je poticaj za akciju.
