Gubitak međusobnog razumijevanja događa se kada jedna od strana, svjesno ili ne, ne želi ojačati već uspostavljeni odnos. To dovodi do svađa, produžene tišine, udaljenosti i gubitka međusobne veze.
Instrukcije
Korak 1
Ne skrivaj svoja osećanja. Izrazite ih ne samo riječima, već i djelima. Ako vam je postalo teško da se razumijete, sjetite se kakvu ste vezu imali kad ste tek počeli biti zajedno. Pokušajte se usredotočiti na lična osjećanja koja ste tada iskusili, a također razmislite o tome koje su vaše osobine mogle privući voljenu osobu k vama. Ovakve uspomene korisne su kako za zaljubljeni par, tako i za obnavljanje međusobnog razumijevanja između roditelja i djece ili dobrih prijatelja.
Korak 2
Vjerujte jedni drugima. Pokušajte razgovarati više o onome što vas uzbuđuje, čini sretnim itd. U užurbanosti svakodnevnog života mnogi ljudi na to ne obraćaju pažnju, ali samo uz pomoć riječi možete razumjeti osjećaje i duševno stanje druge osobe. Tišina je zlatno, ali ovo se pravilo teško može nazvati prikladnim kada voljeni trebaju moralnu podršku, tužni su bez razloga ili se jednostavno počnu udaljavati od vas.
Korak 3
Ako ste prestali da se razumijete zbog svađe, ne prebacujte krivicu za ono što se dogodilo samo na tuđa ramena i ne krivite vanjske okolnosti. Započnite brifing sa sobom. Zašto ste to učinili, a ne drugačije? Šta bi mogao biti razlog da vas prijatelj ili voljena osoba odbiju razumjeti? Šta biste uradili da ste na njegovom mestu? Nakon takve analize, svakako izvucite zaključke iz vlastitih razmišljanja i pokušajte ne ponavljati pogreške.
Korak 4
Razumijevanje ljudi ne dolazi tek tako, ako za to ništa ne učine. Ne bojte se nekome ponuditi svoje prijateljstvo ili pružiti ruku pomoći. A ako ste izgubili staru vezu sa voljenom osobom, nemojte se sramiti poduzeti prvi korak da ispravite situaciju. Jasno recite osobi da ne želite odbaciti osjećaje koji su vam zaista dragi. Možda će vam za to trebati ne samo tražiti lične sastanke, već i nešto promijeniti u svom ponašanju.
