Dojenčad na umjetnom hranjenju, za razliku od njihovih vršnjaka "prirodnih naučnika", nažalost, ne dobivaju potpuno uravnoteženu prehranu. Stoga počinju uvoditi komplementarnu hranu ranije. To vam omogućava da na meni djeteta unesete potrebne vitamine i mikroelemente, a samu hranu učinite raznovrsnijom. Kao rezultat, dijete će imati adekvatno debljanje, izvrsno zdravlje i dobro raspoloženje.
Instrukcije
Korak 1
Možete početi uvoditi komplementarnu hranu bebi hranjenoj po bočici od četiri do pet mjeseci. U početku se uvodi mali dio (1-2 kašičice) jednog proizvoda. Tada se porcija povećava i u potpunosti zamjenjuje jednim hranjenjem. Nova jela se postepeno uvode u prehranu. Prije hranjenja mješavinom mlijeka, djetetu trebate kašičicom ponuditi kašiku.
Korak 2
Prvi dani dohrane uvode se tokom dnevnog hranjenja. Svaki sljedeći novi proizvod uvodi se u intervalima od najmanje jedne sedmice. Kategorično je nemoguće započeti uvođenje komplementarne hrane ako je dijete bolesno ili je primilo preventivno cijepljenje. Sva dopunska hrana treba biti u pireu. U suprotnom, beba će imati poteškoća s gutanjem hrane.
Korak 3
Pire od povrća idealan je za prvo hranjenje. Sadrži puno vitamina i vlakana, ne izaziva alergije i lako se apsorbira. Počnite s brokulom ili tikvicama. Pokažite strpljenje - povrće bebi još nije poznato, mora se naviknuti na nova jela.
Korak 4
Od šest mjeseci djetetu možete nuditi kašu - prvo heljdu, kukuruz ili pirinač. Od osam mjeseci možete davati ovsenu kašu ili griz kašu, kašu sa povrćem ili maslacem (3-4 grama). Uvođenje komplementarne hrane s kašom trebali biste započeti samo ako dijete ne dobiva na težini ili ako ima stolicu.
Korak 5
Sljedeći korak bit će uvođenje voćnih pirea i sokova u prehranu.
Korak 6
Izbjegavajte pasirano egzotično voće i bobičasto voće. Zapamtite da nakon što proba slatko jelo, vaše dijete može odbiti jesti prilično prljavo povrće. Pokušajte što prije uvesti šećer i sol u prehranu vašeg djeteta.
Korak 7
Svježi sir, jaja, mliječni proizvodi i meso također treba uvoditi postepeno. Svježi sir i mliječni proizvodi - od šest mjeseci, tvrdo kuhana jaja i meso (zec, ćuretina, nemasna svinjetina) - od 7-8 mjeseci, riba i mlijeko - ne ranije od 9-10 mjeseci. Količina svježeg sira do kraja prve godine djetetovog života ne smije prelaziti 50 g dnevno, žumanjak se daje najviše dva puta sedmično, riba - jedan ili dva puta tjedno.
Korak 8
Šema uvođenja dohrane mora se usuglasiti s pedijatrom, uzimajući u obzir individualne karakteristike djetetovog razvoja. Potrebno je pažljivo pratiti stanje djetetove kože i stolice. Ako se pojave alergijske reakcije ili se promijeni kvaliteta stolice djeteta, vrijedi odmah otkazati injektirani proizvod i kontaktirati stručnjaka.
