Novorođena beba raste. Brzo se razvija i sa znatiželjom uči svijet. Za aktivan rast i dobro zdravlje bebi je potreban čitav niz vitamina. U prvim mjesecima života uzima sve što mu treba iz majčinog mlijeka. Ali s vremenom to postaje nedovoljno i u prehranu je potrebno uvesti mrvice povrća i voća. Upoznavanje djeteta s voćem započinje jabukom. Uvodi se u mrvice u obliku sokova i pire krompira.
Upoznavanje djeteta sa jabukama
Pedijatri imaju različita gledišta o tome kada uvesti komplementarnu hranu. Mnogo toga zavisi od individualnih karakteristika bebe. Do danas se smatra da je optimalna dob od 6 mjeseci za bebe koje se hrane majčinim mlijekom. Bebe kojima su mliječne formule glavna hrana mogu se hraniti 1 ili 1,5 mjeseca ranije.
Da bi upoznavanje mrvice s jabukom bilo uspješno, trebate odabrati slatko kisele zelene jabuke. Zašto zeleno? Jer rijetko izazivaju alergijske reakcije. Zelene jabuke najbogatije su pektinom, što je korisno za probavu. Prisustvo ove komponente pomoći će bebi da lakše asimilira novi proizvod.
Dakle, dijete je već probalo sok od jabuke i steklo je dobar utisak o njegovom ukusu. Količina konzumiranog soka postepeno se dovodi do dobne norme. Ako je sve prošlo u redu i nije bilo neželjenih probavnih ili alergijskih reakcija, onda možete prijeći na umak od jabuka.
Applesauce: Kada dati i kako se pripremiti
Starost uvođenja dopunske hrane ovisi o tome kada je uveden sok od jabuke. Potrebno je od 2 tjedna do mjesec dana da se prilagodi soku. Prema tome, ako je sok uveden u dobi od 6 mjeseci, tada se pasirane jabuke mogu davati bebi sa 6, 5-7 mjeseci. Ovo se odnosi na bebe. Umjetna djeca mogu početi davati sos od jabuka sa 5-5,5 mjeseci.
Neki pedijatri preporučuju da se umjesto sokom započne s umakom od jabuka. Liječnik koji promatra bebu detaljnije će vam reći o vremenu i značajkama uvođenja ove ukusne dopunske hrane. Dijete ima svoje individualne karakteristike i prije svega treba se usredotočiti na fizičko stanje bebe.
Pire možete brzo pripremiti u blenderu, ili možete naribati jabuku na običnoj finoj ribežu. Važno je to učiniti neposredno prije konzumacije, jer jabuke sadrže puno željeza i brzo oksidira u zraku. Ali najbolje je samo sastrugati jabuku kašikom i odmah je poslati na usta bebe.
Prvog dana količina sosa od jabuka ne smije prelaziti 1, maksimalno 2 kašičice. Ako to nije uzrokovalo nelagodu kod djeteta u obliku nadutosti, povećanog stvaranja plinova i proljeva, dozu treba svakodnevno povećavati, postupno dovodeći do dobne norme. Možda vaše dijete nije dobro u probavi sosa od jabuka ili nije zadovoljno okusom. U ovom slučaju možete mu dati pečenu jabuku. Ovo je vrlo zdrav i ukusan proizvod koji sadrži istu količinu vitamina i minerala kao i svježa jabuka.
Jabuke su izvor vitamina za malo dijete. Nadležno uvođenje ove dopunske hrane pomoći će bebi da odraste zdravo i aktivno.
