Ljubljenje s paradajzom ili vlastiti odraz u ogledalu - mnogi su to vježbali u mladosti, pitajući se kako se pravilno ljubiti, u strahu da ne ispadnu neiskusni ili ne učine nešto pogrešno. Međutim, upropastiti vaš prvi poljubac prilično je teško - može biti neugodno, ali uvijek ugodno i nezaboravno. Dobar poljubac može vam zavrtjeti u glavi, povećati krvni pritisak ili protresti koljena - svačiji prvi poljubac dogodi se drugačije. Mnogim je ljubljenje intimnije od seksa.
Korak 1
Pomalo "francuska" teorija ljubljenja
Gerard Lele, francuski istraživač na polju seksa, konvencionalno je podijelio sve poljupce u nekoliko vrsta. Mirni, iskreni poljubac podrazumijeva tihi, lagani i nježni dodir usana. Snažan, strastven poljubac je isti, ali pod velikim pritiskom. Poljubac "štipanje" nježno je hvatanje partnerove kože za usne, upravo on se smatra najkorisnijim u potrazi za erogenim zonama partnera. Poljubac je strastven - intenzivan, mokar, s jezikom. Škakljivi poljupci uzbuđuju erogene zone - usne i jezik kao da povlače linije na koži.
Korak 2
Nešto čega se uvijek sjetite
Najvažnije kod ljubljenja nije biti sramežljiv, iako je ponekad teško kontrolirati se. Međutim, čak i ako vaš prvi poljubac, strah i sramota govore samo da ste uzbuđeni i zaljubljeni, vaš će partner to odmah osjetiti i pomoći da se opusti - a za to nije potrebno znati pravilno ljubiti. Bolje je stvoriti romantično okruženje za prvi poljubac, ugasiti svjetla u sobi ili odabrati mjesto za poljubac negdje na ulici.
Korak 3
Ne zaboravite na disanje - loš zadah može pokvariti vaš prvi poljubac. Najbolje je to riješiti unaprijed i oprati zube, ali ako to nije moguće, gume ili pepermint će dobro raditi. Ako ni oni nisu pri ruci, popijte osvježavajuće piće ili jabuku. Naravno, prije toga je bolje ne jesti jela s oštrim mirisom (luk i bijeli luk, naravno, također), jer se toga teško riješiti u roku od nekoliko sati. Pljuvačka može i sve pokvariti. Pokušajte ovo pratiti. Usne idealno trebaju biti vlažne, ali ne i suve. Ako su vam usne ispucale, pobrinite se za to unaprijed - bolje je koristiti posebne njegujuće balzame ili higijenski ruž.
Korak 4
Pokušajte se opustiti dok se ljubite - uske, stisnute usne mogu odgurnuti vašeg partnera ili će se možda osjećati nelagodno s vama. Ne smrzavajte se na jednom mjestu, milujte partnera po kosi, leđima ili ramenima, zagrlite ga. Ne žurite, ali nemojte oklijevati. Isprobajte različite vrste ljubljenja. Muškarci najčešće vole "francuski" s jezikom, oni su i strastveni poljupci.
Korak 5
Kako se pravilno pripremiti za prvi poljubac
Još jedno pitanje koje vas često muči je da li je vaš partner spreman za poljubac. U ovo ne treba sumnjati - ako vam je ugodno zajedno na novom romantičnom nivou, najvjerojatnije vaš partner već gori od nestrpljenja. U pravilu prvi korak čini muškarac, pa budite oprezni. Djevojka vam može dati do znanja da je spremna - važno je ne propustiti ove znakove. Ako osjećate pozitivne vibracije, vrijeme je za akciju. Da biste ublažili situaciju, pokušajte započeti tako što ćete uzeti partnera za ruku - to ne krši granice, ali u isto vrijeme pomaže u prevladavanju ograničenja. Kasnije možete poljubiti partnera u obraz, a nakon toga prijeđite na ljubljenje u usne, ako on sam nije imao želju za ljubljenjem.
Korak 6
Kada zamišljate svoj prvi poljubac, prođite kroz skriptu što je više moguće u svojoj glavi. U stvarnosti će sve i dalje biti drugačije, ali vaše maštarije pomoći će vam da se mentalno pripremite i budete manje sramežljivi. Ako vam se čini da se ne možete ljubiti, pogledajte kako se ljudi ljube - pronađite fotografije, slike, video zapise. Dakle, prvo se pripremite za poljubac uzimajući u obzir sve prethodne preporuke, a zatim pokušajte s partnerom prevladati psihološku barijeru. Vrhom jezika dodirnite usne usnama partnera - tako da shvati da nudite francuski poljubac. Ovaj će poljubac obuhvatiti jezik, zube, desni i usne. Trajanje poljupca može biti vrlo različito, ali bolje ga je ne razvlačiti predugo - ne sviđa se svima. Bolje je prestati ranije - ako vaš partner želi nastaviti, obavijestit će vas i sam odrediti trajanje poljupca.
Korak 7
Kada se ljubite, vrlo je važno promatrati postupke i reakcije vašeg partnera - on sam može vam dati ideju kako se pravilno ljubiti. Pozitivne emocije, kao i negativne, uvijek su vidljive. Ne bojte se eksperimentiranja, jer samo vježba i pokušaji i pogreške pomoći će vam da pronađete svoju savršenu tehniku ljubljenja. Ako nešto krene po zlu prvi put, sljedeći put će biti puno bolje. Ovo se odnosi i na vas i na vašeg partnera - to što ne znate ljubiti još ne znači ništa. Eksperimentirajte s pritiskom, brzinom, dopustite partneru da odluči šta mu se najviše sviđa. Strast prema ljubljenju ne određuje tehnika, već vaše emocije.
Korak 8
Greške koje se mogu izbjeći
Najveća greška u ljubljenju je sebičnost. Nikad se nemojte ljubiti, jer niste jedini učesnik ove akcije. Razmislite o svom partneru, njegovim osjećajima i željama. Njegovo ponašanje puno će vam reći, s obzirom na ovo, možete pronaći kompromis. Isprobajte različite vrste poljubaca - sa i bez jezika, nježni i strastveni. Uzmite u obzir i psihološke aspekte koji će vam pomoći da odgovorite na pitanje kako se pravilno ljubiti. Na primjer, duboko prodiranje jezika pri prvom poljupcu može otuđiti partnera, dok nježni i neuhvatljivi poljupci, naprotiv, privlače. Neće se svima svidjeti poljupci u javnosti, jer je teško stvoriti intimnu atmosferu okruženu ljudima.
Korak 9
Niski rast ili zubni aparatić vašeg partnera uopće nisu problem. U praksi se ispostavlja da je sve na ramenu - važno je pokušati trenirati, a i sami ćete privući poljupce. I na kraju. Poljubac u usne samo je mali dio svih njegovih mogućih varijacija. Nema potrebe da prekidate vezu, istražite erogene zone svog partnera. Također, ne brinite ako je vaš partner istog spola kao i vi, na primjer, ljubljenje djevojaka smatra se romantičnijim i uzbudljivijim.
