Čak i roditelji najljubaviji mogu povremeno podići glas na svoje dijete. Ponekad svi počnemo vrištati, unaprijed shvaćajući da ćemo se kajati zbog onoga što smo učinili kasnije. Kako ćete naučiti kontrolirati svoja osjećanja i sebe?
Zašto ne biste vikali na djecu?
Svi adolescenti krik doživljavaju na isti način - boje ga se. Istina, svako ima svoju reakciju na vapaj, neko počne plakati i povlači se u sebe, drugi se počinju skrivati u drugoj sobi ili samo vrište kao odgovor. Možemo reći da stalno vrištanje traumatizira djetetovu psihu i uništava tople odnose.
Kada je vrištanje korisno?
Moramo imati na umu da vrištanje nije uvijek loše. U životu postoje trenuci kada je to jednostavno potrebno. Na primjer, postoje vanredne situacije kada dijete pređe cestu i automobil se brzo vozi prema njemu. U tom slučaju trebate vikati i upozoriti dijete na opasnost. Ali povišenje tona utjecat će na dijete samo ako na njega ne vičete stalno, s razlogom i bez razloga.
Kako se nositi s razdražljivošću?
Da biste se naučili prikupljati sebe, trebate zatražiti pomoć od djeteta. Nemojte misliti da je još malo star i da ništa ne razumije. Suprotno tome, djeca su vrlo osjetljiva i vrlo dobro percipiraju raspoloženje roditelja. Morate reći svom djetetu da vam je teško kontrolirati svoja osjećanja i dati mu dozvolu da vas prekida ili zaustavlja. Vidjet ćete da ćete kad dijete zatraži da ne vrištite i mirno razgovarati prestati vrištati.
Naučite provoditi više vremena sa svojim djetetom i više vremena s njim. Vrlo je teško održavati vezu kada je oko vas stresna situacija. Vrištanje je često uzrokovano prekomjernim radom, zato radite ono što volite, kupajte se ili čitajte svoju omiljenu knjigu.
Ako osjećate da vam živci vrlo često otkazuju, tada vam u pomoć može priskočiti samo psiholog. Specijalist će vas savjetovati o lijekovima koji će učiniti da se osjećate smirenije.
Najvažnije je upamtiti da dijete u djetinjstvu ne može ništa, ali čim odraste, prestat će komunicirati s vama i vjerovati vam. Prije vikanja razmislite do čega ovo može dovesti i zaustaviti se.
Postoji jedan dobar alat koji besprijekorno djeluje kada se pojavi konfliktna situacija - to je humor. Pokušajte ne vikati na dijete ili lajati ili režati. Shvatit će da ste nesretni, ali neće se bojati i zarežati će zajedno s vama i sve će se pretvoriti u komičnu igru.
