Vaše dijete ima godišnjicu, beba već 12 tjedana živi u vašem trbuhu. Svi njegovi glavni organi već su se formirali i počeli su aktivno raditi. I dalje uživate u svojoj trudnoći, radujući se dolasku bebe.
Debljanje sa 12 tjedana
Od 12. tjedna trudnoće, vaša će se težina povećavati za 500 grama svakih sedam dana. Trudnice koje se osjećaju dobro do ovog trenutka se udebljaju na oko 1,8-3,6 kilograma. Ako ste imali toksikozu, možda ste čak i izgubili težinu do ovog trenutka.
Vrijeme je da još pažljivije pratite svoju prehranu. Zapamtite, ne možete se prejesti. Nutricionisti preporučuju jesti više voća, sušenog voća, morskih plodova i povrća, zaboraviti na nezdravu hranu i nadopuniti tijelo jodom i kalcijumom. Povećava se rizik od zatvora. Pijte svježe kompote i pokušajte vježbati. Ograničite se na slanu hranu, inače će vam tijelo nateći. Zamijenite slatkiše datuljama ili malo meda. Uravnotežite prehranu tako da vi i vaša beba imate dovoljno vitamina, minerala, proteina, ugljenih hidrata i masti. Jedite samo prirodne proizvode, tada nećete imati prekomjerno debljanje.
Kada kupujete proizvode, pažljivo proučite njihovu ambalažu. Trebali bi biti ne samo prirodni, već i svježi.
12 tjedana trudnoće: fetus
Prsti na rukama i nogama vašeg mališana već su se odvojili jedan od drugog. Nokti počinju rasti, na vrhovima prstiju pojavljuje se uzorak kože - "otisak prsta". Puhaste dlake pojavljuju se na mjestu trepavica, obrva, iznad gornje usne i na bradi.
Svi se organi nastavljaju razvijati, crijeva su već na pravom mjestu i povremeno se skupljaju. Štitnjača i hipofiza proizvode jod i hormone. Bijele krvne stanice se pojavljuju u krvi, jetra proizvodi žuč. Koštano tkivo nastavlja sazrijevati, mišići su ojačani.
Vaša beba teži oko 14 grama i dugačka je od repne kosti do krune 6-9 centimetara. Stalno je u pokretu: sisa prst, prevrće se, pomiče noge i ruke.
Još ne možete osjetiti kretanje djeteta, jer je još uvijek vrlo malo.
Osjećaj u 12 tjedana
Loši simptomi toksikoze prolaze, a s njima emocionalna nestabilnost, plačljivost i razdražljivost postaju stvar prošlosti. Ako očekujete blizance, toksikoza će vas mučiti neko vrijeme.
Imate manje toaleta nego u prvim tjednima trudnoće, jer je maternica već malo viša i više ne vrši pritisak na mjehur. Dojka je uvećana. Vaše se tijelo priprema za laktaciju, pa ćete osjetiti lagani svrbež na površini dojki.
Količina plodne vode iznosi 50 mililitara, maternica se povećava i ispunjava trbušnu šupljinu. U 12. tjednu trudnoće možete to osjetiti i prstima. Do trenutka porođaja maternica će držati do 5-10 litara, a njezina težina nakon poroda premašit će 1 kilogram.
