Neke buduće majke razmišljaju o tome kada će biti moguće ići s bebom na bazen. Zapravo, plivanje se od rođenja može učiti kod kuće u kupaonici. Rani razvoj ove vještine ima svoje razloge i karakteristike.
Trening dječjeg plivanja
Dijete možete naučiti plivati odmah nakon rođenja. Ovo rano obrazovanje ima svoje prednosti i karakteristike, a kod kuće možete vježbati s bebama u velikom kupatilu. Za to uopće nije potrebno ići na bazen. Ovo je vrlo povoljno, pogotovo ako cvjeta (akne kod novorođenčadi). S takvim osipom, pedijatar jednostavno neće izdati potvrdu za bazen.
Roditeljima treba malo hrabrosti da nauče svoju bebu da pliva. Ovo je posebno važno za ronjenje. Ako majčina ruka zadrhti, tada će beba definitivno osjetiti njezino uzbuđenje i plakati, a u najgorem slučaju počet će se bojati vode. Za prve časove možete pozvati stručnjaka kod kuće. Pokazat će vam koje vježbe možete raditi sa svojom bebom. U budućnosti je poželjno da majka sama podučava bebu, jer novorođenče upravo s njom ima najbliži emocionalni kontakt. To će joj pomoći da lako razumije stanje svog djeteta i bude osjetljiva na njega.
Pored činjenice da beba može plivati kod kuće u kupaonici, postoji još jedan plus ranog učenja ove vještine - djetetov nedostatak strahova. Bebino tijelo još pamti kako je bilo u maternici u vodenom okruženju. Stoga mu voda nije strana i strašna. Vrlo je rijetko kada novorođenče u početku ne voli ili se boji plivati.
Postoje i refleksi novorođenčeta na osnovu kojih ga lako možete naučiti plivati.
Refleks zadržavanja daha
Sastoji se u činjenici da beba zadržava dah kada voda ili mlaz zraka udari u nos i lice. U početku trajanje takve pauze je 5-6 sekundi. Redovnim vježbanjem do godine možete naučiti dijete da ostane pod vodom do 40 sekundi. Zbog toga se novorođenče može lako naučiti roniti. Samo trebate biti izuzetno oprezni: trajanje potapanja u vodu mora se povećavati vrlo postepeno.
Plivački refleks
Drugi refleks novorođenčadi, vrlo koristan za plivanje, naziva se plivanje. Kada je uronjeno u vodu, beba počinje aktivno pomicati sve udove, zbog čega čak može ostati na površini nekoliko sekundi bez potpore. Takva aktivnost nema nikakve veze sa zaista plivanjem. Ali na njenoj osnovi možete lako naučiti dijete da pravilno radi s rukama i nogama, odnosno da ojača mišiće potrebne za plivanje. U početku beba izvodi pokrete na nivou refleksa, u njima nema svijesti. Vježbe koje se izvode s bebom za učenje plivanja pamte se na nivou mišićne memorije.
Dijete može savladati koordinirane pokrete plivanja u dobi od 2,5 do 3 godine. Ali ako su prije bili angažirani s njim, tada će mišićno pamćenje omogućiti djetetu da nauči plivati mnogo puta brže i lakše.
Oba navedena refleksa nestaju za oko 6 mjeseci. Stoga je najlakši način da naučite plivati prije nego što dostignete ovu dob. Što je dijete starije i svjesnije, to sve značajnije radnje izvodi. Stoga će izvoditi bilo koje vježbe u bazenu samo ako to želi i razumije kako ih raditi. S godinama, već više od novorođenčeta, pojavljuju se različiti strahovi, koji također mogu interferirati. Na primjer, strah od ronjenja ili strah od boravka u vodi bez podrške majke, odnosno samostalno plivanje.
Na osnovu svega navedenog, majka mora sama odlučiti kada će početi raditi sa svojim djetetom, jer se to potencijalno može učiniti od rođenja.
