Otkrili ste da ste trudni. Sada ste odgovorni ne samo za sebe, već i za novi život koji je nastao u vama. Da li bi to trebao biti razlog radikalnih promjena u uobičajenom načinu života? Postoje različita mišljenja o tome šta je, a što nije dozvoljeno za trudnicu.
Od početka trudnoće, žena pokušava učiniti sve da rodi i rodi zdravu bebu. Za neke 9 mjeseci čekanja na bebu ne postaje sretno vrijeme iščekivanja majčinstva, već težak period ograničenja. Razgovarajmo o nekoliko uobičajenih mitova koji pozivaju na promjenu uobičajenog života.
Mit 1. Ne možete se šminkati i bojiti kosu.
Tokom trudnoće smanjuju se zaštitne funkcije tijela. To je tako da imuni sistem ne odbacuje bebu poput stranog tijela. S tim u vezi, žena može češće imati alergijske reakcije. Stoga nemojte koristiti neiskušane proizvode za ličnu njegu. Nastavite koristiti šminku prije trudnoće.
Mit 2. Morate se što manje kretati.
Ako trudnoća teče bez komplikacija, fizička aktivnost nije samo dozvoljena, već i korisna. Počevši od drugog tromjesečja, kada se embrion čvrsto usidri u šupljinu maternice, možete pohađati posebne satove sporta za trudnice. Ako ne volite sport, šetajte više, ne prebacujte kućanske poslove na druge.
Mit 3. Ako žena plete tokom trudnoće, beba će imati zapetljan u pupkovini.
Ova pretpostavka nije statistički potvrđena ni na koji način. Suprotno tome, pletenje može biti korisno: smiruje, a to je važno za skladan tijek trudnoće.
Mit 4. Opasno je koristiti mobilne telefone i računare.
U ovoj fazi razvoja nauke ne postoji nijedno istraživanje koje potvrđuje štetnost ovih uređaja za majku i nerođenu bebu. Ali kako bi se izbjegla stagnacija u karličnim organima, žena treba sjediti za računarom ne više od sat vremena zaredom. U pauzama ustajte, hodajte, možete raditi neke lagane vježbe.
Mit 5. Seks može naštetiti djetetu.
Posavjetujte se s liječnikom kojeg posjećujete. Ako ne prijeti prekidom trudnoće, nemojte se ograničavati. Bebu pouzdano štite posteljica i amnionska tekućina, tako da seks na nju neće utjecati na bilo koji način. Odaberite položaje koji vam odgovaraju emocionalno i fizički. Izuzetno je važno da se trudnica osjeća voljeno i željeno, a seks je sjajna prilika za buduće roditelje da održe odličnu vezu.
