Sreća je velika prednost u našem svijetu. Sretni ljudi su uspješniji u poslu i ljubavi. Produktivniji su, imaju prestižnije poslove i zarađuju veće plaće. Takvi ljudi imaju veću vjerojatnost da će se vjenčati ili vjenčati, a kada se vjenčaju ili vjenčaju, oni su zadovoljniji svojim brakom.
Budi sretan i sam
Paradoksalno, prvi korak ka usrećivanju mališana je pomalo sebičan. Vaša sreća dramatično utječe na to koliko su vaša djeca sretna i uspješna.
Studija je otkrila značajnu vezu između depresije roditelja i negativnih emocija kod njihove djece. Istovremeno, vjerovatnije je da će sretni roditelji odgajati sretnu djecu.
Pa kako možeš biti sretniji? Često se okupljajte i zabavljajte se sa prijateljima i porodicom.
Naučite ih da grade odnose
Niko ne poriče važnost dobrih odnosa, ali koliko roditelja zapravo odvoji vremena da nauči djecu kako se odnositi prema drugima?
Ne treba puno. Možete započeti tako što ćete djecu poticati na male ljubazne postupke i na taj način graditi odnose. To ih ne samo da uči potrebnim vještinama i čini ih dobrim ljudima, već ih dugoročno čini sretnijima.
Očekujte marljivost, a ne savršenstvo
Roditelji koji daju prednost postignućima vjerovatnije će imati djecu s visokim nivoom depresije, anksioznosti i zloupotrebe opojnih droga nego druga djeca. Hvalite trud, a ne prirodne sposobnosti.
Naučite ih optimizmu
Ne želite da vaše dijete odraste kao turoban tinejdžer? Naučite ga da u svemu pronađe pozitivnu stranu. Desetogodišnjaci koji su naučeni razmišljati i tumačiti svijet s optimizmom upola su manje vjerovatno depresivni kad dođu u pubertet.
Naučite ih samodisciplini
Posljednji korak je naučiti djecu samodisciplini, što se smatra glavnim pokazateljem budućeg uspjeha. To je čak i više od inteligencije ili bilo kojeg drugog kvaliteta.
Ovaj detaljni plan pomoći će vam da postavite temelje za emocionalno blagostanje svoje djece. Neka budu sretni!
