Najbolja opcija je kada dijete spava u svom krevetiću od rođenja. Ali ponekad, zbog hirova ili bolesti, roditelji odvedu dijete na spavanje u njihov krevet. Ne biste se trebali zanositi ovim, jer može biti jako teško odviknuti bebu od zajedničkog spavanja.
Večernja nastava
Isprobajte nešto zabavno sa djetetom prije spavanja. Na primjer, zajedno pročitajte bajku, nacrtajte crtež i objesite ga na krevetić. Takođe možete igrati svoje omiljene igre ili gledati crtiće. Tako će beba razviti pozitivnu asocijaciju prije spavanja. Dijete sigurno neće željeti odmah zaspati u svom krevetiću, ali morate biti strpljivi, jer će u kasnijim godinama to biti puno teže učiniti.
Usklađenost sa obrascima spavanja
Postavite određeni raspored spavanja za sve članove porodice, odnosno u koje vrijeme trebate ići u krevet. Imajte na umu da je trajanje sna najmanje 8 sati. Stavite bebu u zadati način, pokušavajući da je ne pokupite.
Metoda supstitucije
Ova metoda se sastoji u činjenici da kada dijete zaspi, treba stvoriti atmosferu prisutnosti roditelja. Prije spavanja recite svojoj bebi da ćete biti u blizini i da mora spavati u svom krevetiću. Dok vas nema, njegova omiljena igračka ostat će s njim (neka dijete bira).
Smirujuća metoda
Ova metoda nije prikladna za sve, jer zahtjeva posebnu izdržljivost i strpljenje. To je kako slijedi:
1. Prije spavanja hranite i kupajte bebu, obucite čistu odjeću. Navečer se nemojte zanositi aktivnim i bučnim igrama, kako ne biste pretjerano uzbudili dječju psihu.
2. Stavite bebu u svoj krevetić. Reci mu da će sada spavati ovdje.
3. Nakon nekoliko minuta, pređite u drugu sobu, ostavljajući bebu na miru. Naravno, može početi glasno plakati, ali trebate izdržati najmanje 5 minuta. Ali ako je već počeo kašljati od plača ili su se pojavili čudni zvukovi, odmah se vratite djetetu.
Ova metoda je za najiskusnije roditelje. Ako vam to ne uspije, koristite ostale gore navedene metode.
treba obaviti što ranije. Glavno je biti strpljiv i ne odustati pri prvim poteškoćama.
