Poslali ste bebu u vrtić i čini se da prvi, najteži period adaptacije nije počeo loše. Dijete ne plače i nije hirovito, rado ide u vrtić, ali u najnepovoljnijem trenutku dogodi se nevolja - razboli se. Tjedan ili dva na bolovanju, izlazak u vrt - i opet opasnost od prehlade ili gripe. Unaprijed preduzmite preventivne mjere kako biste osigurali da virusi i klice zaobiđu vaše dijete.
Instrukcije
Korak 1
Pedijatri vjeruju da zdrava beba koja u vrtić uđe u dobi od dvije i po godine i više prilično lako prolazi kroz period adaptacije. Ipak, budite spremni na činjenicu da će 2-3 tjedna doći do nekih promjena u njegovom ponašanju. Dijete može postati neraspoloženo, lošije spavati i odbiti jesti. Vrlo često su prvi dani boravka u vrtu koji završavaju akutnom respiratornom bolešću. Obično se ARI odvija bez komplikacija i završava za tjedan dana.
Korak 2
Ako se niste pobrinuli za očvršćavanje bebe, vrijeme je da započnete s postupcima. Najbolje je započeti s otvrdnjavanjem krajem proljeća ili ljeta, ali možete početi i u septembru. Prvo pozovite bebu da hoda po mokrom peškiru. Cool ispiranje može se započeti kasnije. Dobro stimulira imunološki sistem i bosonogo šetanje po kući.
Korak 3
Prozračite sobu u kojoj beba često spava. Pokušajte da temperatura u stanu bude ispod 22 stepena i ispod 18. Kupite ovlaživač zraka - to će vam pomoći u sprečavanju rizika od prehlade. Nemojte zamatati bebu - u toploj sobi treba da nosi laganu kućnu odeću.
Korak 4
Kada sakupljate dijete u vrtić, pravilno ga obucite. Za hladniju sezonu slijedite pravilo "tri sloja". Višak bluza i džempera sprečava bebu da se kreće, osim toga, može se brzo znojiti i kao rezultat toga prehladiti. Vodite računa o udobnim i toplim cipelama odgovarajuće veličine - u preuskim čizmama ili čizmama djetetova će se stopala brže smrzavati.
Korak 5
Da bi dijete pravilno i raznovrsno jelo, postepeno ga privikavajte na novu hranu. U svoju prehranu uvedite više salata od svježeg i kuhanog povrća, mliječnih proizvoda sa živim bakterijama, svježeg voća i sokova. Ako beba odbije jesti, smanjite porcije, obećajte ukusan desert, ali potrudite se da pojede sve ponuđeno. Što je kućna prehrana raznovrsnija, to je vjerojatnije da će dijete dobro jesti u vrtiću.
Korak 6
Ako vaše dijete jede kredu ili papir i tvrdoglavo odbija jesti meso, moglo bi nedostajati željeza. Posavjetujte se sa svojim pedijatrom - najvjerojatnije će vam biti propisan kompleks vitamina i minerala. Ne dajte lijekove po vlastitom nahođenju - predoziranje hranjivim sastojcima nije ništa manje opasno od njihovog nedostatka.
