Živeći među ljudima, ponekad je teško ne poslušati mišljenje društva. Ali ako neki pokušaju ne obraćati pažnju na prijekore i klevete, tada će neki biti pritisnuti pritiskom drugih. Pokušajte uzeti situaciju u svoje ruke i boriti se protiv prijestupnika.
Instrukcije
Korak 1
Dok vas drugi pokušavaju naučiti o životu, zapovijedati vam ili manipulirati vama, a vi im ne možete uzvratiti, pokušajte to učiniti barem mentalno. Govorite u mislima šta biste željeli, ali nemojte se usuditi to reći osobno. Ponovite u sebi "Imam svoje stanovište", "Nisam ih dužan poslušati", "Ono što oni savjetuju ne odgovara mi", "Ništa ne razumiju." To će vam pomoći da prođete kroz neprijatne trenutke.
Korak 2
Nauči reći ne. Ponekad ljudi čine puno nepotrebnih i neugodnih stvari za njih samo zato što ne mogu odbiti: izvršavaju zadatke koji nisu povezani sa njihovim službenim dužnostima, prisustvuju događajima na kojima ne bi željeli prisustvovati, komuniciraju sa poznanicima koje to ne zanima njih. Skupite hrabrost i počnite odgovarati na prijedloge koji vas ne oduševljavaju ljubaznim odbijanjem. Ovo će vam uštedjeti vrijeme i gnjavažu.
Korak 3
Ne šutite ako vam nešto ne odgovara. Drugi možda nisu ni svjesni koliko vas iritantna njihova učenja iritiraju i iskreno vjeruju da vam daju korisne savjete. Ako vas kolega uporno pokušava nahraniti domaćim pitama koje mrzite, roditelji još jednom pokušavaju predstaviti susjedovog sina, a gospodin uporno pušta još jednu serenadu ispod vašeg prozora, iako očajnički želite spavati, izjavite da je to jer vam ne odgovara, ne sviđa vam se, i od sada to ne biste trebali raditi sebi. Ako tolerirate ovaj tretman, drugi će uzeti u obzir vaše ponašanje prešutnim pristankom.
Korak 4
Ne dopustite da vam se nameće krivica. Ono što biste trebali raditi napisano je u opisu vašeg posla, a ono što ne biste trebali biti u krivičnom i upravnom zakoniku. Sve ostalo radite dobrovoljno i svojom voljom. Drugi mogu izraziti svoje želje u vezi s vašim postupcima, ali ovo ne bi trebalo biti direktan vodič za djelovanje.
Korak 5
Potražite istomišljenike. Neka u vašem društvenom krugu budu ljudi koji pokušavaju vršiti pritisak na vas, ali ako imate prijatelje koji vas mogu podržati i nađu pristojan odgovor počinitelju, bit će vam lakše podnijeti trenutnu situaciju. Postepeno, osjećajući sudjelovanje voljenih, postat ćete jači.
Korak 6
Ako vaše metode ne funkcioniraju, pokušajte smanjiti komunikaciju s nasilnikom. Nemojte iznositi teme koje su vam neugodne, razgovarajte isključivo do tačke. Ako primijetite da vas netko pokušava pritisnuti, uputite se na hitne stvari i povucite se.
