Gotovo svaka osoba u životu morala se suočiti sa izdajom, rastankom ili zaljubiti se u osobu koja joj nije uzvratila. U takvim situacijama želite što prije zaboraviti neuspjeh, utapati bol i početi živjeti od nule. Proces brisanja voljene osobe iz njihovih života težak je i za muškarce i za žene. Savjeti u nastavku pogodni su za oba spola.
Instrukcije
Korak 1
Izbjegavaj biti sam. Češće izlazite s prijateljima u bioskope, klubove, cirkus, sport itd. Treba vam samo nalet energije i emocija, inače će se oni razviti u negativne, a vi ćete se početi baviti samokritikom i kritikom.
Korak 2
Ne pokušavajte svoj neuspjeh preliti alkoholom ili jesti previše hrane. Vrlo često, u depresivnom stanju, ljudi se pokušavaju opustiti na štetu štetnih ekscesa. To uključuje ne samo alkohol, višak hrane, već i ovisnost o kocki, pušenje velikog broja cigareta dnevno itd. Možda ćete doživjeti privremeno olakšanje, jer ćete biti odvraćeni od predmeta patnje, ali šteta koju će vaše tijelo i psiha dobiti bit će značajna.
Korak 3
Nakon ljubavnog neuspjeha, mnogi ljudi počinju tražiti osobu koja će zamijeniti njihovu bivšu strast. U takvim trenucima ne trebate započinjati neuredne veze sa svima redom, pokušavajući sebi dokazati da nešto vrijedite. Naprotiv, budite pažljivi i više komunicirajte s novim poznanicima. Razgovor ponekad ostavlja veći utisak o osobi od seksualnog odnosa.
Korak 4
Započnite nešto novo za sebe. Možda već dugo želite svladati umjetnost fotografije, početi se baviti jogom ili naučiti voziti automobil. Radite sve što želite, čak i križno šivanje bit će dobar lijek ako ste uzbuđeni zbog toga.
Korak 5
Trenutno psiholozi promoviraju pozitivno razmišljanje. Čitajte knjige o ovom pitanju, one će vam pomoći da shvatite sebe i situaciju. Ne budite lijeni vježbati metode koje vam preporučuju profesionalni psiholozi. Tako ćete se iznutra promijeniti i postati radosna osoba, spremna stvoriti svoj život onakvim kakav želite da vidite. I sjetit ćete se prošlog neuspjeha s osmijehom i zahvalnošću zbog stečenog iskustva.
