Dogodi se da predmet obožavanja ne uzvraća uvijek. Ili nakon prekida, još uvijek imate određena osjećanja prema bivšem ljubavniku, ali on to ne čini. Na ovaj ili onaj način, govorimo o nesretnoj ljubavi.
Napravite prvi korak
Ako odlučite jednom zauvijek prekinuti svoju neuzvraćenu ljubav, trebali biste prekinuti bilo kakav odnos s objektom svojih želja. Uništite prijateljsku prepisku s njim, izbrišite fotografije na kojima ste zajedno. Nemojte čak ni razmjenjivati nevine poruke. Samo će vam dati nadu. Ne tražite sastanke s njim i izbjegavajte događaje na kojima bi mogao biti prisutan. Vjerujte mi, to će vam samo dobro doći.
Ne budite izolirani u sebi. Naravno, plakanje nekoliko dana pod tužnim ljubavnim pjesmama je sasvim prirodno, ali ne trebate dugo ostati u takvom stanju. Neka vas prijatelji zabavljaju. Prisilite se na osmijeh, pohađajte događaje, čak i ako vam uopće nije do toga. Ipak, apetit dolazi s jelom.
Postepeno ćete moći zauzeti glavu nečim značajnijim. Na primjer, kretanje karijernim ljestvama, omiljeni hobiji, odlazak u teretanu itd. Uskoro ćete primijetiti kako ste se i sami počeli mijenjati, svijet oko vas se promijenio i, vjerovatno, vaš stav prema objektu vaše simpatije.
Pored toga, važno je naučiti nesebično voljeti. Ipak, neuzvraćena ljubav prilično je ponižavajući osjećaj, jer u početku implicira da ste odbijeni. A to za sobom povlači bol, frustraciju, nisko samopoštovanje i želju za osvetom. Zauzvrat, nesebična ljubav je kreativan osjećaj. Ovdje nema gubitnika ili gubitnika. Ako neku osobu volite nezainteresirano, tada ćete joj potpuno iskreno poželjeti sreću i pustiti je da ode.
Psihološke tehnike
Prema nekim psiholozima, da biste se ohladili na predmet vaše nesretne ljubavi, trebali biste vas zamisliti zajedno. Samo nemojte idealizirati ovu izmišljenu vezu. Ipak, period buketa slatkiša obično je prekrasan, a problemi počinju nakon njega.
Zamislite svog ljubavnika kao muža ili oca vašeg djeteta. Razmislite kako će biti u svakodnevnom životu. Možda će njegova idealna slika koju je izmislila vaša mašta nestati ako počnete razmišljati o potpuno jednostavnim stvarima.
Možete biti i kritični prema objektu svoje strasti. Pogledajte sa strane. Vjerovatno ćete, kao i svi drugi oko vas, i u tome pronaći određene nedostatke. Pronađite ih čak i u vrlinama. Uskoro ćete moći okrenuti cijelo svoje biće protiv njega i konačno ga izbaciti iz glave.
A također pokušajte sagledati situaciju racionalnije - uostalom, trošeći se na beskorisnu patnju, jednostavno gubite vrijeme. Iako bi je mogli posvetiti drugoj osobi koja će se iskreno brinuti za vas i voljeti vas.
