Mnogo je misli u mojoj glavi, neke su korisne, neke ne baš. Opsesivne misli nisu najbolje ideje.
O opsesivnim mislima
Neugodne opsesivne misli su lažne, neutemeljene su, potpuno nepotrebne u glavi. Oni aktivno pokušavaju ovladati mozgom, prisiljavaju ih na nesvjesno djelovanje ili padaju u duboku depresiju.
Podsvijest osobe napadaju beskrajne opsesivne misli, u posebno teškim trenucima života one se povećavaju i posebno pumpaju mozak. U isto vrijeme započinje duboko depresivno stanje (stres), ono oduzima životnu radost, osjećaj ljepote oko sebe.
Razne životne situacije u ovom stanju percipiraju se vrlo neadekvatno. Kakve mogu biti ove misli, na osnovu onoga što nastaju, nemoguće je sa sigurnošću reći. Osobu koja izgleda dosadno i dugo tuguje, obuzimaju je nepotrebne misli. Postoje mnoge glupe, neutemeljene ideje, na primjer, one mogu zvučati na sljedeći način: "U ovom životu nema ništa svijetlo, sve je dobilo tamne boje, ne život, već postojanje"; "Uopće ne želim živjeti, nema druge polovice." Često možete čuti sljedeće izraze ljudi koji su u stanju depresije: „ovo je bio posljednji pokušaj, ništa drugo neće uspjeti, cijeli život moraš biti sam i nitko ni ne gleda“; "Osjećaj krivnje nikada neće napustiti." Ili na uho dolaze sljedeći izrazi: „bolje je lupiti glavom o zid nego sve trpjeti“; "Nema više smisla živjeti." Ponekad možete čuti potpuno neadekvatne riječi, kao da ih mentalno bolesna osoba govori, na primjer: "Svima sam teret, a za mene je sve teret."
Kako se riješiti loših misli?
Nemoguće je podnijeti činjenicu da vam opsesivne misli stalno žive u glavi. Morate ih se odmah riješiti. Postoji nekoliko načina kako se nositi s njima.
Ne može se pretpostaviti da loše misli imaju veću energiju od dobrih. Opsesivne ideje imaju istu snagu vezanosti za um kao i one lagane, koje pozitivno utječu na čovjekovo stanje. Najbolji način da se nosite s takvim mislima je podsvjesno očistiti se.
Da biste očistili podsvijest, mozak možete napuniti drugim informacijama i one moraju biti pozitivne. Kontaminacija podsvijesti može nastati stalnim neradom, pa morate sebi naći korisnu aktivnost. Često nedostatak želje za nečim rađa opsesije. Još jedan sjajan način da se riješite nepotrebnih negativnih ideja je meditacija ili opuštanje.
Opsesije vam padnu na pamet s vremena na vrijeme, glavno što treba upamtiti je da ih se uvijek može istrijebiti. Samo treba pronaći pravi put.
