Sposobnost da se šuti tokom vremena je vrlina koju malo ljudi posjeduje. Moj jezik je moj neprijatelj. Nije uzalud što su u stara vremena ljudi izgovarali takvu izreku. Pronalaženje prave ravnoteže između šutnje i obrane vašeg mišljenja je teška nauka.
Koliko često se većina ljudi kaje zbog onoga što kažu. Koliko tuge može izazvati uvredljiva, čak istinita riječ. Karijera propada, parovi se razilaze zbog izgovorenih riječi u žaru trenutka. Možete se ispričati koliko god želite i čupati kosu, ali riječi se ne mogu vratiti.
Teško je, gotovo je nemoguće stalno se kontrolirati. Ali postoji niz situacija u kojima je potrebno ostati smiren i procijeniti svoje riječi. Ako ste uvučeni u konfliktnu situaciju, tada biste trebali shvatiti da pod utjecajem trenutka možete reći previše. Pod utjecajem trenutnog impulsa, ljudi prekidaju zle etikete, sjećaju se slabih strana svog protivnika. Ako se nađete u sličnoj situaciji, zaustavite se. Odmorite se, idite u drugu sobu, u kupatilo. Možete se oprati vodom ili skuhati čaj, uzeti time out. To će vam pomoći da trezveno sagledate borbu i čak je prekinete.
Ponekad, kad započnete sljedeći govor, razmislite zašto vam je potreban. Koji je vaš cilj? Možda ste jednostavno neraspoloženi i pokušavate izbaciti negativnost na voljenu osobu. Ključ sretnog braka je sposobnost da se na vrijeme ušuti. Bolje je potražiti druge načine za ublažavanje iritacije. Postoji mnogo načina - topla kupka, sport, čaša vina, postoji puno mogućnosti. Ako se ove situacije često događaju, napravite listu tih "protuotrova" i upotrijebite ih. Kada se kući vratite lošeg raspoloženja, bolje je to odmah reći voljenima i zamoliti ih da vas neko vrijeme ostave na miru.
Međutim, stalna tišina graniči s izolacijom. Također je ispunjeno mekoćom i nemogućnošću da se zauzme za sebe. Kao što život pokazuje, potrebno je pronaći sredinu. Vi ste gospodar svog života i morate biti u stanju da se kontrolišete.
Sposobnost upravljanja emocijama vrijedi mnogo. To ponekad morate naučiti cijeli život. Ako ste pretjerano emocionalna osoba, vaši neprijatelji to mogu iskoristiti. Mnogi ljudi mogu igrati na raspoloženje neke osobe, zato budite oprezni i ne postanite predmet takvih ljudi. Ovdje je potrebna samo pažnja i malo prakse.
