Porodični sukobi bremeniti su prijetnjom prekida odnosa. Kako izbjeći svađe i kako pravilno riješiti stvari?
Instrukcije
Korak 1
Porodične svađe često postaju uobičajene, uobičajene. Supružnici su to podnijeli, pogrešno vjerujući da je to normalna pojava prisutna u svim porodicama. Ne poduzimajući ništa, najmanji problemi pretvaraju se u skandale na kraju kojih, nakon pada emocionalnog opterećenja i agresije, supružnici ostaju svaki sa svojim mišljenjem. Potrebno je shvatiti da svađe nisu norma u porodičnim odnosima i svi nastali sukobi moraju se rješavati do kraja.
Korak 2
Ako vaša druga osoba nije ispunila neke obaveze, učinila je pogrešnu stvar i spremni ste za rasplamsavanje, smirite se. Potrebno je vezu otkriti u mirnoj atmosferi, mirnom, uravnoteženom tonu. Na taj način će potrebne informacije brže doći do vašeg supružnika i neće izazvati odgovor, pojačane tonove i agresiju. Pitajte koji je razlog ovog čina. Recimo kao činjenicu da vam je bilo neugodno, uznemirilo vas je.
Korak 3
Nužno je pronaći načine za rješavanje problema koji se pojavio. Predložite svoje mogućnosti, poslušajte mišljenje druge polovice, pustite ih da govore i iznesite svoja rješenja. Ponašajući se na ovaj način, sigurno će biti kompromisa i kontaktne točke. Glavno je pokazati da zajednički rješavate problem, svako mišljenje se uzima u obzir.
Korak 4
Također je važno kada razgovaramo o problemu priznati da su krivi oboje. Tako će proces rješavanja sukoba ići brže, a vi ćete uštedjeti puno vremena i živaca koji se troše na međusobne optužbe. Odlučite želite li ispuštati paru ili riješiti problem.
Korak 5
Kada utvrđujete vezu, nemojte biti osobni. Razgovarajte o problemu, konkretnoj radnji, a ne o moralnim osobinama vašeg supružnika. Poštujte mišljenje drugog, pustite ih da govore i objasne sve sa drugačijeg gledišta.
Korak 6
Često su sitne svakodnevne borbe samo posljedica ozbiljnijih problema. Nagomilano nezadovoljstvo, teška finansijska situacija i još mnogo toga. Ako ne otkrijete glavni razlog stalne iritacije, porodični život postat će nepodnošljiv. Shvatite sebe, iskreno razgovarajte sa svojom drugom osobom o korijenu svih malih skandala. Ako su razlozi dovoljno složeni, možete kontaktirati stručnjaka koji će analizirati vašu situaciju i pomoći vam da sve stavite na police.
