Mame se često suočavaju s pitanjem dječjeg uzbuđenja. Emocionalna opterećenja djece sportaša ponekad nisu ništa manja od fizičkih, intenzitet strasti je ogroman. Uzbuđenje djece umjetnika prije izlaska na scenu usporedivo je samo s valom cunamija. Želio bih pomoći riječju, savjetom, ali ponekad je reakcija djeteta toliko nepredvidljiva da nehotice počnete tražiti savjete na Internetu.
Potrebno
Strpljenja i vremena, ljubavi i razumijevanja
Instrukcije
Korak 1
Kao odrasla osoba, kako se nosite sa anksioznošću? Vičete li, nervozni ste, plačete, šutite, grizete nokte? Dijete često kopira ponašanje roditelja u stresnoj situaciji. Pobliže pogledajte ponašanje svog djeteta, pitajte kako se ono osjeća, pokušajte objektivno procijeniti sličnost s vašim ponašanjem. Pronađene sličnosti? Promijenite se, budite model! Vremenom ćete vidjeti promjene!
Korak 2
Kada pripremate svoje dijete za natjecanje ili nastup, stvorite ritual. To može biti zabavni ples za sreću, nota sa željom da se pobijedi ili pobijedi na nekom takmičenju, pjesma s pozitivnim uputama. Sav ovaj arsenal "šamanskih čari" ne samo da će vas i vašu bebu zbližiti, već će i uliti samopouzdanje, pomoći u suočavanju s osjećajem tjeskobe, uvjeriti dijete da vjerujete u njega!
Korak 3
Stalno govorite djetetu koliko vjerujete u njegov uspjeh! U top tri "trener (učitelj), dijete, roditelj" svi bi trebali biti sami! Bez obzira na ishod takmičenja, nastupa ili turnira, razveselite svoje dijete! Loše sam se pokazao - znači da će sljedeći put biti bolje! Nastupao je dobro - odlično, sjajno!
Korak 4
Motivirajte svoje dijete da uspije! Za uspješne izlaske nije potrebno obećavati materijalne koristi, neka ovo postane posljedica, a ne uzrok pobjede. Ponudite nešto više: ponos na sebe, samopouzdanje, pobjeda nad sobom, nagrada za vaš rad! Napokon, pobjeda je prava nagrada za obavljeni posao.
Korak 5
Nemojte uplašiti dijete kaznom za neuspjeh, tako da možete potpuno obeshrabriti svu želju za sportom ili pjevanjem, plesanjem, sviranjem muzičkog instrumenta! Dijete već zna i osjeća da kad je roditelj uznemiren, nema potrebe pojačavati njegovo razočaranje kaznom!
Korak 6
Morate shvatiti da postoje svi prijavljeni koncerti i takmičenja kako biste testirali snagu učesnika i njegove vještine. Ključ uspjeha je emocionalna stabilnost sportaša ili umjetnika. Dopustite djetetu da vježba, uvježbajte upravo ovu stabilnost, s vremenom će i sam shvatiti da uzbuđenje na mnogo načina ometa postizanje visokog rezultata.
Korak 7
Ne može se isključiti da nastupi pred publikom nisu jača strana vašeg potomstva, to se također događa. O tome će svjedočiti niski rezultati, nedostatak želje ne samo za nastupom, već i treniranjem u principu. Ne očajavajte, na samom ste početku putovanja, probajte! To znači da će se sigurno dokazati na drugom polju - u crtanju, šivanju, dizajniranju ili sakupljanju maraka!
