U prvim mjesecima života bebe komuniciraju jezikom tijela. Kada dajete masažu djetetu, u svakom dodiru dajete mu nježnost i ljubav. Lagano maženje majčinim rukama podići će bebino raspoloženje, smiriti se i pomoći da se opusti. Prema pedijatrima, svako dijete mlađe od jedne godine treba dobiti masažu.
Instrukcije
Korak 1
Prvo morate odabrati mjesto za masažu. Kauč ili krevet neće raditi, jer su premekani, sto za presvlačenje ili redoviti trpezarijski stol je najbolja opcija. Sjetite se samo da ga pokrijete pokrivačem i čistom plahtom.
Korak 2
Prije masaže morate prozračiti sobu. Uobičajena temperatura zraka je do + 22 ° S.
Korak 3
Ruke trebaju biti tople i, naravno, čiste, s kratko ošišanim noktima. Bolje je skinuti satove i nakit.
Korak 4
Kada je najbolje vrijeme za masažu? Ne postoji definitivan odgovor. To može biti dan ili večer. Djeca se, baš kao i odrasli, dijele na "sove" i "žabice", pa pripazite na malog i odaberite najbolje vrijeme. Preduvjet je masaža nakon hranjenja. Trideset minuta kasnije.
Korak 5
Mogu se koristiti razna ulja, ali provjerite da vaše dijete nije alergično na njih.
Korak 6
Češće trljajte bebina stopala, gnječite prste na nogama. To će aktivirati mnoge točke i poboljšati funkcioniranje organa novorođenčeta.
Korak 7
Možete masirati uši, otprilike po pola minute, lagano povući dječji režanj desetak puta. Ova masaža jača imunološki sistem.
Korak 8
Nosite stvari različitih tekstura na nogama i rukama djeteta: tople, suve, hladne ili grube. I bolje je komentirati ove postupke, ne bi trebalo biti iznenađenja za dijete.
Korak 9
Postoji nekoliko tehnika masaže. Na primjer, trljanje, kada se nabor stvori kada se ruka pomiče ispred. Trljanje se vrši prstima ili šakom. Kada se gnječi, djetetova koža se malo podigne, povuče unazad i kao da se stisne. Takvi pokreti povećavaju protok krvi i poboljšavaju tonus mišića.
Korak 10
Bolje je masažu komplicirati postepeno, počevši od pojedinih dijelova tijela. Mališani jako vole kad im se glačaju ruke i noge. Postepeno možete prijeći na masažu trbuha, prsa i leđa.
