Normalan razvoj djeteta do šest mjeseci u potpunosti podržava majčino mlijeko. Kada beba odraste, komplementarna hrana se postepeno uvodi u njenu prehranu. Idealno za pokretanje komplementarnih žitarica bez dodanog mlijeka, šećera ili voća, koje se sastoje od jedne vrste žitarica.
Instrukcije
Korak 1
U pravilu se kao prva dopunska hrana bebama propisuje pire od povrća, jer sadrži mnogo minerala i vitamina. To rade i zbog činjenice da djeca koja su prije svega probala kašu često odbijaju povrće. Stoga, ponudite kašu bebi 3-4 tjedna nakon što jedno dojenje (ili mješavinu) u potpunosti zamijenite biljnom dohranom. Ako se vaša beba ne deblja, ima nestabilnu stolicu, zabrinuta je zbog kolika ili čestih povraćanja, još uvijek započnite dohranu s jelima od žitarica.
Korak 2
Za prvo poznanstvo ponudite bebi rižu, heljdu ili kukuruznu kašu bez glutena bez glutena. Instant suhe žitarice vrlo su pogodne za bebe. Da biste ih pripremili, dodajte prahu prokuhanu toplu vodu, prema uputama na kutiji, i temeljito promiješajte.
Korak 3
Kašu unosite u prehranu bebe postepeno, počevši od jedne ili dvije kašičice. Zatim hranite bebu dojkom (ili smjesom). Nakon otprilike tjedan dana, jednodnevno hranjenje u potpunosti zamijenite dohranom. Ne biste trebali odmah ponuditi bebi široku paletu žitarica: prvo ponudite 1-2 vrste i dajte mu vremena da se navikne na njih.
Korak 4
Ako beba nije alergična na gluten i mliječne proteine, uvedite u njenu prehranu zobene pahuljice, a zatim postepeno pređite na mliječnu kašu s dodatkom voća i bez njega. Možete koristiti suhu mliječnu kašu koja zahtijeva kuhanje, kao i brašno za dječju hranu. Inače, brašno za kuhanje kaše možete sami napraviti mljevenjem bilo koje žitarice u električnoj mlinu za kavu.
