Kako Izvoditi Treninge Za Djecu

Sadržaj:

Kako Izvoditi Treninge Za Djecu
Kako Izvoditi Treninge Za Djecu

Video: Kako Izvoditi Treninge Za Djecu

Video: Kako Izvoditi Treninge Za Djecu
Video: Judo za najmlađe 2024, Decembar
Anonim

Trening je sjajna prilika da djecu upoznate jedni s drugima, stvorite atmosferu od povjerenja u timu i saznate ko je od momaka za šta sposoban. Svi treninzi imaju neka opšta pravila izvođenja.

Kako izvoditi treninge za djecu
Kako izvoditi treninge za djecu

Instrukcije

Korak 1

Utvrdite starost djece koja sudjeluju u obuci i postavite ciljeve koje će vaš trening voditi. Ako provodite trening za djecu od 4-5 godina, vaš će cilj biti razviti komunikacijske vještine, stvoriti prijateljsko okruženje u djeci tim. Ako se trening provodi za školarce, cilj može biti ne samo upoznavanje i stvaranje prijateljskog okruženja, već i definiranje uloga koje dijete radije igra u timu. Za stariju djecu cilj treninga može biti upoznavanje, stvaranje okruženja s povjerenjem, isticanje ličnih kvaliteta svakog djeteta i postavljanje uspjeha.

Korak 2

Formirajte grupe za trening. Grupa se može sastojati od 6-8 ljudi - ne više. Ako ima previše sudionika, to će stvoriti probleme u organizaciji, neće se svima posvetiti odgovarajuća pažnja.

Korak 3

Podijelite svoj trening u nekoliko dijelova. U uvodnom dijelu trebali biste reći djeci o pravilima izvođenja treninga. U pravilu su isti na svim treninzima: 1. Svako govori samo ako to želi.

2. Ne možete se međusobno prekidati.

3. Ne možete se smijati odgovorima drugog.

4. Svatko može odabrati ime kojim će ga drugi učesnici zvati.

5. Sve što će se dogoditi tijekom treninga događa se ovdje i sada, nema potrebe o tome kasnije razgovarati ili nekako koristiti dobivene informacije. Naravno, ako provodite trening za malu djecu, formulaciju će trebati promijeniti tako da djeca razumiju šta ste, želite od njih. U glavnom dijelu napravite nekoliko unaprijed planiranih vježbi. Njihov broj ovisi, opet, o dobi djece (bebe se mogu brzo umoriti i izgubiti interes) i o vremenskom okviru s kojim ste ograničeni.

Korak 4

Razmislite nakon svake vježbe. Odnosno, razgovarajte s djecom o onome što ste sada radili. Bez obzira sviđalo im se to ili ne, što im se svidjelo ili ne, kako bi, po njihovom mišljenju, to moglo biti bolje učinjeno.

Preporučuje se: