Dijete je rođeno sa slabim gastrointestinalnim traktom, potrebno ga je prenijeti na redovnu hranu postepeno i pravovremeno. Funkcionalne karakteristike dječjeg tijela zahtijevaju određenu spremnost za sve novo, posebno za promjene na proizvodima.
U prvim mjesecima života beba ima samo urođene reflekse - sisanje i gutanje, želučane žlijezde loše funkcioniraju. Stoga je sva hrana za novorođenče majčino mlijeko ili adaptirana mliječna hrana.
Postepeno, do šest mjeseci života, probavni sistem počinje se obnavljati. Dijete ima zube, želučani enzimi povećavaju svoju aktivnost. Trenutno se uvode prve komplementarne namirnice od sokova i pire krompira, a zatim se malo proširuje asortiman kuhane i ribane hrane.
Reorganizacija tela
Otprilike do godine života funkcioniranje tijela se radikalno obnavlja, rastu zubi i potrebno je tvrdo povrće i voće. Za udobnu probavu već su potrebne čorbe i mliječni proizvodi.
Dijete postaje aktivnije i svi pokreti troše energiju koja je sadržana u složenim ugljikohidratima. Tijelo se toliko mijenja da zahtjeva veću raznolikost hrane. U to vrijeme morate početi hraniti bebu redovnom hranom.
Unutrašnji rad tela takođe se obnavlja. Probavni sistem pravilno funkcionira, hrana se kreće u jednom smjeru, regurgitacija prestaje. Koncentracija enzima omogućava razgradnju složenih prehrambenih sastojaka. Bebe koje su dojene prijelaz na proizvode za odrasle opažaju malo teže i duže od beba na adaptiranom mlijeku.
Skrenite pažnju na proizvode
Optimalno je uvoditi novi sastav hrane u fazama, promatrajući odgovor djetetova zdravlja. Proizvodi bi bebu trebali zanimati svojim apetitnim izgledom. Bolje je koristiti neobična, živopisna jela za djecu.
U dobi od jedne godine dolazi vrijeme živih emocija. Bebi je zanimljivo probati sve, a spremno je za nove poteškoće. Dijete već razumije da se hrana mora prožvakati prije gutanja. Svjesno razumije okuse, pojavljuju se omiljena jela, beba je u stanju jasno izraziti svoje želje gestama, što će roditeljima pomoći u snalaženju u meniju obične hrane. Voli koristiti žlicu i viljušku, u ovom dobu beba uči samostalno jesti.
Planiranje prelaska na redovne obroke individualno je za svako dijete, ali unos treba ograničiti na godinu dana. Glavna stvar je učiniti ovaj proces glatkim i osluškivati djetetove reakcije.
Ako dijete ima alergije ili ozbiljne somatske bolesti, tada je period prelaska na proizvode za odrasle donekle odgođen. Dob od jedne i po do dvije godine bi bilo primjerenije. Ne biste trebali žuriti kako ne biste naštetili djetetovom zdravlju.
