Rastanak je rijetko bezbolan, pogotovo ako veza traje više od godinu dana. Pogoršavaju se osjećaji i emocije, ugodne uspomene dolaze do izražaja, a dušu privlači bivši dečko. Ali možete uljepšati prekid i učiniti ga manje bolnim i nesretnim.
Instrukcije
Korak 1
Analizirajte svoju vezu i shvatite da stvari nisu išle dobro. Moguće je da ste marljivo zatvorili oči pred nekim problemima i nedostacima, izdržali, kompromitirali i dalje se ništa nije dogodilo. Shvatite da veza puna patnje ne donosi sreću, a samim tim vam i nije potrebna.
Korak 2
Prekriži prošlost i ne vraćaj joj se ni mentalno. Barem dok to ne uspijete bez plakanja. Zaustavite svaku komunikaciju s bivšim dečkom - telefonom, društvenim vezama i sastancima licem u lice. Ne idite na mjesta na koja biste mogli naići.
Korak 3
Ne gubite vjeru u sebe i ne tražite mane. Pokušajte ostati optimistični i dobro raspoloženi čak i u teškim trenucima. Češće sebi ponavljajte koliko ste lijepi, uspješni i pametni, tako da imate povjerenja u sebe i svoje snage.
Korak 4
Vodite aktivan životni stil, više komunicirajte s prijateljima i ne zatvarajte se. Izađite u prirodu, u klubove, šetajte više i bavite se sportom. To će vam pomoći da odvratite pažnju od briga, omogućit će vam brži oporavak nakon prekida.
Korak 5
Odvojite vrijeme za sebe i svoje želje. Iskoristite vrijeme oslobođeno nakon prekida. Pazi na svoje hobije koji se momku nisu svidjeli. Sada možete prisustvovati bilo kojem događaju bez traženja njegovog odobrenja, razgovarati s momcima i ponašati se onako kako želite.
Korak 6
Pazite na svoj izgled, nemojte se pregaziti zbog prekida. Bolje iskoristite ovo da začinite svoj izgled. Promijenite svoj stil ili barem frizuru. Nova slika pomoći će vam da započnete novi život, pružit će vam samopouzdanje.
Korak 7
Više komunicirajte sa živim ljudima ili u chatovima. Steknite nova poznanstva, ne zatvarajte se u svoju školjku, budite otvoreni. Ne morate odmah započeti novu vezu, u početku se samo osjećajte voljeno i potrebno.
