Raskid s voljenom osobom može biti vrlo uznemirujući. Pogotovo kada vi niste inicijator ovoga. Ali bez obzira koliko je loše, trebate stati na noge, ponovno vjerovati u sebe i započeti život ispočetka.
Nakon prekida s osobom koja je donedavno bila najomiljenija, draga i najbliža, mnogi ljudi naprave veliku grešku. Koristeći se zajedničkim poznanicima ili društvenim mrežama, trude se sve da saznaju o novoj strasti muškarca ili žene. Neki počinju pratiti život voljene osobe, još više mučeći njihove duše.
Kako pustiti osobu
Nije ni čudo što mudra poslovica kaže: "Iz vida - iz uma." Izbrišite sve poruke, fotografije i kontakte ove osobe. Ako vam je teško to učiniti sami ili želite prvo ponovno pročitati prepisku, zamolite sve da nekoga uklone iz bliskih ljudi.
Psiholozi kažu da je plakanje ponekad korisno. Pomaže u izbacivanju negativnih emocija i smanjenju nivoa stresa. Međutim, ne biste se trebali povući u sebe, zatvoriti se u sobu i jecati u svoj jastuk nekoliko dana zaredom. Umjesto da se riješite negativnosti, riskirate zaraditi nervoznu iscrpljenost.
Ne zalazite u sebe. Rastanak sa voljenom osobom nije kraj života. Ne biste trebali pokušavati otkriti razloge, ali analiza vlastitog ponašanja bit će korisna za sljedeću vezu. Pokušajte oprostiti osobi u svojoj duši i vjerujte u svijetlu budućnost koja je pred vama. Definitivno će se naći osoba koja će vas cijeniti i voljeti svim srcem.
Kako zaboraviti osobu
Nakon što više ili manje uredite svoje misli i dušu, vrijeme je da prijeđete na aktivne akcije. Teško je kontrolirati misli u glavi, pa ćete s vremena na vrijeme i dalje razmišljati o svojoj prethodnoj vezi. Da bi takvih trenutaka bilo što manje, morate se što više zaokupljati.
Počnite sa svojim izgledom. Promjene u sebi početak su promjena u životu. Napravite drugačiju frizuru, obojite kosu, prijavite se na tečaj šminkanja ili odvojite vrijeme za nešto što je već dugo odgođeno, ali stvarno željeno. Među uspješnim ljudima ima mnogo primjera kada je upravo rastanak postao poticaj za stvaranje vlastitog posla ili podizanje ljestvice karijere.
Pokušajte diverzificirati svoje slobodno vrijeme. Upoznajte prijatelje, posjetite izložbe, filmove, muzeje i druge događaje. Osim što ćete tamo ugodno provesti vrijeme, sasvim je moguće sklopiti nova poznanstva, pa čak i pronaći novu ljubav. Otiđite na odmor, napunite se energijom sunca, preplanite se u čokoladi i promijenite svoj tužni izraz lica u osmijeh.
Prije ili kasnije na vašem će se putu pojaviti osoba koja će pokazati svoje simpatije. Ne upoređuj ga sa bivšim. Dajte osobi priliku da se izrazi, nemojte se odgurnuti, pozivajući se na činjenicu da još niste spremni za novu vezu. Možda će biti čak i bolji od bivšeg.
