21. tjedan trudnoće jedan je od najpovoljnijih i najmirnijih perioda tokom cijele trudnoće. Stanje buduće majke u ovom trenutku je prilično dobro. Preplavljene su pozitivnim emocijama iz trudnoće. Trbuh još nije jako velik i ne uzrokuje jaku nelagodu.
Šta se događa s budućom majkom u 21. tjednu trudnoće?
Prema kalendaru menstrualnog ciklusa, prošlo je oko 17 sedmica od dana kašnjenja, a za trudnoću ne znaju samo žena i njezini najmiliji, već i svi oko nje. Žena više ne može sakriti trbuh pod širokom odjećom. Pored toga, žena koja u to vrijeme već i golim okom može vidjeti udare na rukama i nogama djeteta.
Trbuh žene može se osjećati malo bolno ili zategnuto jer su mišići koji drže maternicu zategnuti. Takođe, žena može osjetiti nelagodu zbog nekih bebinih pokreta. Dijete ne razumije da majku može prilično bolno udariti u rebra ili mjehur. I svake sedmice snaga šokova samo će se povećavati. Možete se samo naviknuti na to.
Maternica je svakim danom sve veća. Visina njenog dna je 21 centimetar iznad pubisa. Sada je već počela podržavati pluća, želudac, bubrege i bešiku crevima. Kao rezultat, žena može osjetiti sljedeće:
- Česta želja za odlaskom na toalet u malom.
- Zatvor.
- Ubrzano disanje.
- Kratkoća daha.
- Gorušica.
- Oticanje.
Psihološki, u 21. tjednu trudnoće žena ima povoljan period. Toksikoza je trebala davno nestati. A rođenje je još uvijek jako daleko. Stoga žena jednostavno osjeća radost trudnoće i njen značaj. Napokon, ona raste novi život u sebi i sposobna je prva osjetiti svoje dijete pod srcem. Uz to, sada bliski ljudi i samo nepoznati ljudi posebnu pažnju posvećuju ženi: brinu se o njenom duševnom miru i općem stanju, ustupaju mjesto javnom prijevozu i zadovoljavaju njene potrebe.
U ovo vrijeme, a možda i ranije, kolostrum se može izlučiti iz dojke. Ne bi se trebao bojati ovoga. Ako je iscjedak pretežak, možete kupiti posebne uloške za dojke koji su pričvršćeni za grudnjak. Važno je da ih pravovremeno promijenite kako biste spriječili ulazak infekcije u mliječne kanale.
Obično ženski iscjedak treba biti transparentan i praktički bez mirisa. Prihvatljivo je ako se njihov broj malo poveća. Žena bi to trebala slijediti, a u slučaju abnormalnog pražnjenja, odmah se obratite liječniku ili nazovite hitnu pomoć. Nenormalni uključuju:
- Iscjedak žućkaste ili zelenkaste boje ukazuje na prisustvo infekcije.
- Ispuštanje oštrog neprijatnog mirisa. To takođe ukazuje na prisustvo infekcije i potrebu hitnog kontaktiranja akušera-ginekologa koji vodi trudnoću.
- Smeđi iscjedak ukazuje na moguće probleme u trudnoći. Kada se pojave, potrebno je kontaktirati bolnicu radi posmatranja.
- Krvavi iscjedak signalizira da dolazi do abrupcije posteljice i započinje pobačaj. Da biste spasili dijete i majku, potrebno je hitno pozvati hitnu pomoć radi hospitalizacije.
Koje se promjene dešavaju kod bebe u 21. nedelji gestacije?
21. porodnička sedmica je 19. embrionalna. U to vrijeme beba formira prvi masni sloj. Njegova težina trenutno iznosi oko 360 grama. A rast, počev od dvadesete sedmice trudnoće, ne mjeri se do repne kosti, već do peta. A to je približno 25 centimetara. Dijete se po veličini može usporediti sa procvjetalim cvijetom lotosa.
21. sedmica trudnoće je značajna po tome što fetus aktivno razvija probavni sistem. Bebin jednjak se priprema za posao. Zbog toga se plodna voda aktivno guta. Iz nje dječje tijelo uzima neke hranjive sastojke, posebno šećer i vodu. Buduća majka je važno da shvati da će, ovisno o tome što jede, tečnost imati jedan ili drugi ukus. Stoga se ne možete razmaziti začinjenom, kiselom i drugom hranom specifičnog ukusa.
Važno je napomenuti da nikotin i alkohol ispunjavaju amnionsku tečnost specifičnim ukusom. Stoga, ako žena ne želi u maternici usaditi štetnu ovisnost o nerođenom djetetu, tada je strogo zabranjena upotreba bilo kakvih proizvoda koji sadrže alkohol i pušenje cigareta.
Da bi beba mogla sama probaviti prvu hranu, tijelo u malim količinama luči posebne enzime i solnu kiselinu.
Apsorpcija plodne vode kod djeteta pomaže razvoju ne samo probavnog, već i respiratornog sistema.
U periodu od 21 akušerske sedmice trudnoće, na plodu se javljaju sljedeće vanjske promjene:
- Kosa aktivno raste na glavi. Mogu se razlikovati čak i pomoću ultrazvučnog dijagnostičkog aparata. To je posebno vidljivo kod beba s tamnom i grubom kosom u genetici.
- Mišićno tkivo počinje aktivno rasti. Zbog pojave potkožnog masnog tkiva, dijete svake sedmice poprima sve više nabora.
- Dijete uči kretati se rukama i nogama. Buduća majka već osjeća dobar trening. U nekim slučajevima čak i budući otac već može osjetiti bebine guranje stavljajući ruku na trbuh u trenucima djetetove aktivnosti.
- Koštano tkivo fetusa se aktivno jača.
- Trenutno se bebina slezina pridružuje aktivnom radu endokrinog sistema.
- U procesu hematopoeze događaju se značajne promjene: počinju se stvarati bijele krvne stanice.
Uprkos činjenici da je beba počela aktivno povećavati svoju težinu i visinu, i dalje se osjeća slobodno u trbuhu buduće majke i sposoban je izvoditi sve vrste salta.
Ultrazvuk u 21 nedelji trudnoće
Trenutno se ultrazvučna dijagnostika provodi u sklopu drugog prenatalnog probira trudnice. U normalnom toku trudnoće, ovaj ultrazvuk će biti tek drugi tokom cijele trudnoće. Ali ako je provedeno više anketa, onda vas ne treba zastrašivati. Moderna oprema je toliko kvalitetna da ni na koji način nema negativan utjecaj na nerođeno dijete i na samu trudnicu.
Doktor ultrazvučne dijagnostike izvršit će niz mjerenja bebe. Njegova visina, približna težina, dužina ruku i nogu postat će poznati. Specijalist će vidjeti jesu li unutarnji organi pravilno oblikovani i postoje li odstupanja od norme. Pored toga, provjerit će se amnionska tekućina i pupkovina. Ako liječnik iznenada posumnja na bilo kakva odstupanja od norme, trudnici će uputiti najbliži medicinski genetski centar.
Trenutno možete zatražiti od stručnjaka da kaže spol djeteta ako mu nije bilo poznato. Glavno je da se dijete okrene na pravi način i pokaže se.
Takođe, u tom periodu možete napraviti video i fotografiju bebe u 3D, pa čak i 4D formatu. Tada roditelji mogu provesti duge sate tražeći njihove osobine na prvim fotografijama bebe.
Seks u 21. tjednu trudnoće
U pravilu, ako nema kontraindikacija, tada je seks dopušten u ovom trenutku. Kontraindikacije mogu biti prijetnja pobačajem i loše zdravlje. U principu, nema drugih kontraindikacija. Važno je shvatiti da su u ovom periodu neprihvatljivi naporni i grubi seks, dubok i oštar prodor, kao i položaji koji stvaraju nelagodu kod trudnice. Endorfin koji se tokom seksa oslobađa u ženskom tijelu također uzrokuje pozitivne emocije kod djeteta.
Na šta trudnica treba obratiti pažnju u 21 nedelji gestacije?
U to vrijeme apetit žene počinje rasti. Možda ćete htjeti jesti neobičnu hranu koja je u prošlosti mogla uzrokovati osjećaj mučnine i gađenja. Ne možeš se sada prejesti. Važno je pratiti svoju težinu i dinamiku njenog rasta. Štetna hrana zabranjena je u svim fazama trudnoće. Bolje kuhati zdravu i domaću hranu.
Ako je žena nekada nosila štikle, sada je vrijeme da ih skinete. Inače, vene na nogama mogu izaći i pojaviti se edemi. A ženi sada nije potreban dodatni umor. Pored toga, prisustvo edema je mogući znak pogoršanja funkcije bubrega.
Ako je trbuh već jako velik i počeo je stvarati nelagodu, tada biste trebali razgovarati sa svojim liječnikom o upotrebi posebnog zavoja. Pomoći će smanjiti stres na leđima i kičmi trudnice.
