Najbolje je prestati dojiti u vrijeme ručka. To će vam omogućiti da bebu što bezbolnije odviknete od dnevnih veza. Istovremeno, dijete se neće osjećati izostavljeno.
Instrukcije
Korak 1
Ako želite smanjiti broj dnevnih dojenja, počnite tako što ćete smanjiti hranu za vrijeme ručka. Upravo oni najčešće ženama stvaraju mnogo neprijatnosti. U to doba dana bebe u pravilu postaju ćudljive i odbijaju spavati bez grudi.
Korak 2
Da biste smanjili hranu za ručak, ponašajte se što odlučnije. Ali to uopće ne znači da trebate što prije odviknuti dijete od dojenja. Postepeno postižite ono što želite. Pokušajte prvo zamijeniti hranjenje hranjivom prehranom. Pokušajte dobro hraniti bebu prije nego što poželi hraniti dojku.
Korak 3
Imajte na umu da je pridržavanje djeteta vrlo važno. Pokušajte hranjenje zamijeniti nekim zabavnim ritualom i svakodnevno ponavljajte korake koje ste odabrali. Na primjer, to može biti čitanje zanimljive knjige, zajedničko gledanje živopisnih ilustracija ili crtića. U početku će beba tražiti dojku. Ovo vas ne bi trebalo zbuniti. Pokušajte smanjiti vrijeme polaganja bebe na dojkama svaki dan.
Korak 4
Ako dijete počne plakati, skrenite mu pažnju na knjigu, ispričajte mu priču. Možete ponuditi bebi sok ili malo ugrijano mlijeko. Često je želja za poljupcem dojke, između ostalog, posljedica žeđi.
Korak 5
Pokušajte uspostaviti taktilni kontakt sa bebom tokom perioda preklapanja hrane za ručak. Zagrlite ga često, pritisnite ga uz sebe, pomazite ga po glavi. To će mu definitivno pomoći da se što bezbolnije odrekne dnevnih vezanosti.
Korak 6
Pokušajte dojenje za vrijeme ručka zamijeniti šetnjom ako druge smetnje ne uspiju. Čim beba pojede, obucite je i prošetajte s njim u kolicima. Možete zamijeniti bolest kretanja za šetnju ako je dijete mlado, ali ova metoda može za vas postati prilično zamorna.
Korak 7
Obratite više pažnje na svoju bebu kada smotate hranu za ručak. Zabavite ga zanimljivim igrama, češće šetajte na svježem zraku. To će vam omogućiti da što lakše prođete kroz ovaj korak.
