Pušenje kod adolescenata jedan je od znakova odrastanja, pa mnogi pokušavaju pušiti već sa 11-12 godina. Neki su adolescenti ovisni o ovoj lošoj navici, više nisu u mogućnosti da je se odreknu. Važno je da roditelji razumiju znakove koji će jasno ukazivati na to da njihovo dijete puši.
Jednostavno opažanje pomoći će shvatiti puši li sin. Na prvu sumnju, ne pokušavajte djetetu ispasti džepove, grditi ga i za nešto optuživati, provjeravati njegove lične stvari. Naravno, roditelji mogu reći da na to imaju svako pravo, ali na taj ćete način samo izgubiti povjerenje svog sina. Bolje umjesto toga, promatrajte ga neko vrijeme: strpljenje i iskazana pažnja mogu reći više od ispitivanja i naredbi. Ako dijete iznenada počne kasniti iz škole, pokrene drugu kompaniju za sebe, očito nešto skriva, ne govori otvoreno, hoda turobno - postoji razlog za razgovor sa sinom. Kada se u porodici stvori odnos povjerenja, takav razgovor može pomoći, tinejdžer priznaje zašto puši ili ćete se uvjeriti da su sumnje bile uzaludne. Međutim, postoje i određeniji znakovi pušenja.
Znaci da vaš tinejdžer puši
Najsigurniji znak pušenja je, naravno, miris. Dolazi iz ruku, odjeće, kose, usta. Naravno, tinejdžer se takođe može opravdati da njegovi prijatelji puše, a on samo stoji tamo. Ali miris iz usta ničim nije opravdan. A na rukama tragovi pušenja ostaju samo kada osoba sama puši. Kako bi uklonili taj miris, adolescenti pribjegavaju trikovima: prežvakaju previše gumice od nane, trljaju ruke koricom limuna, uzimaju kafu u usta. Ako primijetite takvo ponašanje kod svog sina, najvjerovatnije puši.
Drugi simptom je kašalj, posebno kada se pojavi iz nekog razloga. Nekoliko puta se to može pripisati prehladi, ali unatoč tome, kašalj iz cigareta prepoznaje se po uhu - zvuči suvo, napregnuto. Ako se dijete počinje češće prehlađivati ili ga boli glava, to je ujedno znak da roditelji trebaju razmisliti o tome.
Pušenje duboko utječe na izgled, posebno kod adolescenata. Njihovo tijelo već prolazi kroz promjene, vrlo je nestabilno, a ovisnost o cigaretama samo pogoršava situaciju. Koža tinejdžera postaje sivkasta ili žuta, na usnama se pojavljuju pukotine, stanje i boja zuba se pogoršava. Možete čak i sina odvesti terapeutu ili zubaru - oni mogu gotovo precizno identificirati pušača.
Promjene u ponašanju
Pušački tinejdžer mora stalno biti pod stresom, skrivajući ovisnost. Stoga se kod kuće može ponašati tajnovitije i nervoznije. Mora biti posebno nervozan kad dugo ne postoji način da izađete iz kuće, a samim tim ni pušiti ne može. Takav tinejdžer može juriti po kući, besciljno hodati od sobe do sobe, odbijati se, svađati se s drugima, iako za to, čini se, nema razloga.
Pobliže pogledajte na šta dijete troši novac. Ako postoji nerazumna potrošnja, ovo je znak za razmišljanje. Kupovina cigareta se ne događa svaki dan, ali to ipak treba činiti s dovoljnom učestalošću. Stoga možete pratiti kada vašem sinu treba novac, pitati se na što ga troši. Osim toga, ako u kući ima roditelja koji puši, možete pažljivije pogledati da li mu nedostaju cigarete. Kad tinejdžer puši, obično je lako pronaći tragove duvana u džepovima ili na dnu ruksaka.
Ako ipak utvrdite da vaš sin puši, ne biste trebali odmah poduzeti ozbiljne mjere, grditi ga i kažnjavati. Prvo biste trebali razgovarati, razgovarati o opasnostima pušenja, o prednostima zdravog načina života. Trebate pitati dijete o razlozima zbog kojih je pribjeglo pušenju, možda tako rješava neke svoje probleme, a kažnjavanjem ćete samo pogoršati njegovu situaciju. Osim toga, pozitivna motivacija pomaže boljem naručivanju. Obećajte djetetu nešto za prestanak pušenja. Recimo da ćete mu već dugo dati novi bicikl. Pristanite na to tek nakon odvikavanja od cigareta.
