Kako se bliži termin poroda, svaka žena osjeća pomalo strah, jer ovo je prvo porođaj, niko ne zna boli li to ili ne. Većina budućih majki počinje uopće paničariti, jer se jednostavno boje da će uspjeti sve učiniti kako treba.
Žena jako dugo nosi drugi život pod srcem, a kada dođe trenutak najuzbudljivije akcije, mama počinje da se brine - to je prirodno. Glavno je shvatiti da je malo uzbuđenja prije porođaja normalno, u tome nema ništa čudno.
Ali kako možete držati svoju anksioznost pod kontrolom, naučiti se smirivati?
Bez obzira kako se čini da se ne događaju nikakve globalne promjene u tijelu, osim povećanja trbuha, to nije slučaj. Tijelo žene koja se priprema da postane majka počinje se pripremati za porod gotovo od samog trenutka oplodnje. Ali većina promjena događa se na kraju trudnoće. Metabolizam se poboljšava svaki dan, krvni pritisak se normalizira poboljšanjem cirkulacije krvi.
Pluća i srce počinju raditi u drugačijem režimu, tako reći za dvoje, kako bi zaštitili tijelo tijekom porođaja i zasitili ga energijom i kiseonikom u potrebnoj količini. Neposredno prije porođaja hrskavično tkivo majčinog tijela bubri, a raste elastičnost međnog tkiva što djetetovu prohodnost čini lakšom i bezbolnijom.
Kada se buduća majka počne pripremati za porod, najvažnije u tom periodu je dobro psihološko stanje. Moralno se trebate pripremiti samo za dobro, a ne razmišljati ni o čemu lošem.
Dan rođenja. Zašto ga se ne biste trebali bojati
1. Nužno je shvatiti da je porod, naravno, bolan. Samo se trebate pripremiti za ovu bol, ali ni u kojem slučaju ne bojte se je. Sve žene koje su rodile mogu reći da je porod bio bolan, ali plaćanje za sve to je rođenje bebe, koju su svi čekali.
2. Vjerovanje u sebe i svoje tijelo. Punih devet mjeseci buduća je majka živjela dvoje, a njeno tijelo je podržavalo život dvoje ljudi. A porođaj je u usporedbi s trudnoćom vrlo kratak vremenski period. Stoga je neophodno shvatiti da tijelo zna šta treba raditi i kako to učiniti. Spreman je na sve.
3. Liječnik će uvijek pomoći. Kvalificirani liječnik i medicinsko osoblje uvijek će vam pomoći. Naravno, za idealnu situaciju morate se upoznati s akušerom koji će preuzeti porod. I bilo bi lijepo otići u bolnicu gdje će se održati sam porod. Tada će stres sa nepoznatog mjesta biti minimaliziran, jer doktori znaju, i rodilište. U bilo kojoj situaciji možete kontaktirati svog liječnika i zatražiti drugačiji savjet, tada će mnoge točke biti jasne i neće donijeti nervoznu napetost.
Svi su spremni za bebin dolazak, torba sa stvarima je sakupljena, a mama smirena - vrijeme je za bolnicu!
