Jeste li odlučili zatrudnjeti? Da bi se to dogodilo što je brže moguće, morate znati vrijeme početka ovulacije (sazrijevanje i puštanje jajne stanice, spremne za oplodnju). Napokon, o tome najvjerojatnije ovisi razdoblje u kojem ćete moći začeti dijete. Dan začeća možete preciznije odrediti na nekoliko načina.
Potrebno
Kalendar, termometar, test ovulacije, mikroskop
Instrukcije
Korak 1
Prije odabira bilo koje metode, izračunajte približno vrijeme za ovulaciju na kalendaru. Obično se javlja 12-16 dana prije početka menstruacije. Ako imate redovan menstrualni ciklus, tada možete lako odrediti približni datum. Ako je ciklus nepravilan, najbolje je prvo posjetiti stručnjaka. Možda ćete morati proći kurs liječenja.
Korak 2
Mjerenje bazalne temperature. Počnite mjeriti bazalnu temperaturu od početka ciklusa - prvog dana menstruacije. Činite to svaki dan u isto vrijeme. Meri se rektalno, ujutro nakon šest sati sna, bez ustajanja iz kreveta. Svakog dana uzimajte očitanje termometra. Tokom početka ovulacije, trebala bi porasti za 0, 4 - 0, 6 stepeni. Ovo će biti najbolji dan za začeće.
Korak 3
Test ovulacije. Kupite neke test trake za ovulaciju. Započnite testiranje od dana kada bi trebalo da bude približno. Slijedite upute proizvođača. Kada je rezultat pozitivan, to znači da je tijelo spremno za oplodnju.
Korak 4
Ispitajte biološku tečnost pod mikroskopom. Koristite obični mikroskop ili kupite mini mikroskop u apoteci. Ujutro, prije jela i pranja zuba, na čašu nanesite kap sline i pogledajte je kroz mikroskop. Ako na staklu nema jasnog uzorka, već samo slučajne točkice, nema ovulacije. S približavanjem ovulacije nastaju fragmenti uzorka nalik na paprat. To postaje što jasnije dan prije ovulacije. Nakon ovulacije, obrazac je ponovo zamagljen.
Korak 5
Ultrazvučni nadzor. Najintuitivnija metoda. Ova metoda je pogodna i za žene s neredovnim menstruacijama. Ali u ovom slučaju, istraživanje će se morati provoditi češće. Najvažnije je odabrati dobru kliniku s modernom opremom i pouzdanog liječnika specijalista koji će vam ultrazvučnim pregledom reći tačan dan začeća.
