Mnogi školarci na kraju školske godine suočeni su s fenomenom koji se naziva sindrom posljednje četvrtine. Snaga ponestaje, proučavanje je teško, pojavljuje se razdražljivost. Dijete može postati letargično i pospano ili, obratno, početi pokazivati znakove povećane ekscitabilnosti. U ovoj situaciji roditelji moraju djetetu pomoći da ne pokvari završne ocjene i ne naruši njegovo zdravlje.
Šetnje na otvorenom i dnevna rutina
Dijete nakon škole ne bi smjelo provoditi cijelo vrijeme za računarom ili za televizorom, jer će to dovesti do toga da će pohađati nastavu tek kasno navečer, kada više nema snage ni želje da ih završi. Malo je vjerojatno da će se domaći zadaci dobro obaviti, što će dovesti do loših ocjena i roditeljskih ukora. Potrebno je osigurati da dijete svakodnevno hoda na svježem zraku, započinje raditi zadaće u određeno vrijeme i to ne prekasno. Preporučuje se započeti s jednostavnim vježbama kako biste se mogli prilagoditi domaćem zadatku, lako prelazeći na složenije zadatke. Ne možete akumulirati zadatke, ostavljajući ih u posljednjem trenutku. Teret treba rasporediti ravnomjerno tokom cijele sedmice.
Neplanirani vikend
Ako vidite da je dijete zaista umorno, stalno se žali na pospanost i ne može se koncentrirati na lekcije, možete ugovoriti neplanirani slobodni dan. Samo se to nikada ne smije raditi kod kuće. Dijete bi trebalo spavati ujutro, nema potrebe da ga budite. Nakon toga, morate se pobrinuti za nastavu sutradan, a zatim možete sigurno otići u dugu šetnju. Možete zamisliti posjet bazenu, kuglani, bioskopu ili bilo kojem drugom mjestu gdje se dijete može opustiti i pobjeći iz škole. Jedan takav dan bit će dovoljan da učenik povrati snagu, potakne dobro raspoloženje i opet bude u mogućnosti da se uroni u svoje studije.
Zdravlje učenika
Na proljeće djeca mogu osjetiti nedostatak vitamina, što negativno utječe ne samo na zdravlje, već i na intelektualnu aktivnost - pospanost, apatija i stalni umor ni na koji način neće pridonijeti stjecanju znanja. U tom periodu potrebno je revidirati djetetovu prehranu, ako je potrebno dodavati joj multivitaminske komplekse nakon savjetovanja s liječnikom.
Pohvala i ohrabrenje
Loše ocjene nisu razlog da svoje dijete neprestano grdite ili kažnjavate. Ljubazne i ljubazne riječi, moralna podrška i pomoć ako dijete ne razumije gradivo - rezultat neće dugo čekati, a u dnevniku će se pojaviti samo najviše ocjene.
