Odvikavanje je moguće na početku faze involucije majčinog mlijeka. Između 1 godine i 3 mjeseca do 3 godine, mlade majke mogu primijetiti fizičku i mentalnu iscrpljenost, što može biti siguran znak da je vrijeme za odvikavanje.
Instrukcije
Korak 1
Većina novopečenih majki postupak odvikavanja doživljava izuzetno bolno i teško, ne sluteći kako bi se to trebalo dogoditi i koliko dugo. Međutim, postoji nekoliko faktora koji mogu direktno ili indirektno ukazati da je vrijeme za odvikavanje.
Korak 2
Poanta je u tome da vaše majčino mlijeko prolazi kroz tri faze formiranja: postajanje, zrelost i uvenuće (involucija). Upravo je involucija, koja se događa između 1 godine i tri mjeseca do 3 godine, početak povoljnog razdoblja za odvikavanje. U ovom dobu bebin imunološki sustav već je dovoljno razvijen da se odupire raznim infekcijama, tako da se ne možete bojati da će često oboljeti zbog lišavanja majčinog mlijeka.
Korak 3
Involuciju prati malo punjenje dojki u odsustvu vezivanja bebe. Odnosno, ako vaše grudi ostaju mekane cijeli dan i ne osjećaju se bolno kada se napune, to znači da ste stvarno spremni za odvikavanje. Tijelo samo može signalizirati spremnost da zaustavi dojenje fizičkom iscrpljenošću. Istovremeno, možda nećete ostaviti osjećaj da dijete izvlači sve vene iz vas. Ako osjetite slabost, vrtoglavicu i bolne bradavice, možda ozbiljno razmislite o odustajanju od dojenja.
Korak 4
Ako primijetite da se bebina aktivnost sisanja povećala, ako se tijekom jednog hranjenja nanese na jednu ili drugu dojku, nemirno prstima prste bradavice, pa čak i grize, onda je to siguran znak da beba nema dovoljno mlijeka, njegove rezerve su iscrpljene i vrijeme je došlo. Takav fizički umor sigurno će utjecati na vaše psihološko stanje: svaki dan želja za bijegom i skrivanjem od vlastitog djeteta postat će sve opsesivnija.
Korak 5
Kad odlučite započeti odbijanje, uzmite u obzir zdravlje vaše bebe. Tokom bolesti i tokom perioda preventivnog cijepljenja, odvikavanje se ne može uzimati iz dojke. Isto se odnosi i na vruću sezonu, kada se potreba za tekućinom uvelike povećava, a aktivnost patogene mikroflore povećava. Ako vaša beba lako zaspi bez vas, na primjer, s tatom ili bakom i ne sjeća se dojke kad se vratite, onda je to siguran znak da je vrijeme. Svim majkama se čini da beba doživljava odvajanje od dojke više od njih. Ali to nije slučaj. Nakon godinu dana, bebe podnose odvikavanje lakše od majki i brzo zaboravljaju da su jednom "visile" na njoj i ovdje pronašle utjehu i zaštitu.
