Stručnjaci savjetuju dijete da se odmalena uči higijenskim pravilima. Dok beba počne voditi aktivniji način života, provoditi puno vremena u dječjem timu, na ulici, na javnim mjestima, već je trebala biti stvorena navika redovnog pranja ruku. To će zaštititi dijete od mnogih bolesti koje se prenose prljavim rukama - od respiratornih virusnih infekcija do dizenterije i hepatitisa A.
Operite mi ruke sa zadovoljstvom
Dijete može početi samostalno prati ruke sa oko tri godine, prije nego što mu roditelji pomognu. Klinac bi se trebao naviknuti na činjenicu da je prije jela, nakon dolaska iz šetnje, igranja sa kućnim ljubimcima ili odlaska na toalet potrebno otići u kupaonicu.
Učinite postupak što ugodnijim za dijete - stavite nisku klupu kraj sudopera tako da ne mora posegnuti za slavinom, objesite ručnik niže. Možete kupiti sapun za bebe u obliku ribe, školjke ili smiješne životinje, mekane ručnike sa svijetlim slikama - to će dijete zanimati.
Kad je vaša beba starija, odaberite sapun u trgovini s njim, uzimajući u obzir njegove sklonosti. Imati vlastiti sapun i peškir higijenski je i dodaje vrijednost pranju ruku u očima djeteta.
Ako je moguće, postavite sigurnosne sisteme na slavinu kako voda ne bi bila prevruća ili prehladna kada dijete stavi ruke ispod mlaza.
Vježbajte nekoliko dječjih rima ili rima o pranju lica i pjevušite ih dok perete ruke.
Pomaganje navici da se upori
Podsjetite dijete na primjere dobre higijene - neka djeca vide da redovno perete ruke.
U dobi od četiri godine djetetu je već moguće objasniti da se štetni mikrobi mogu taložiti na prljavim rukama, koji onda, zajedno s hranom, mogu čovjeku ući u usta i razboljeti ga. Izbjegavajte gadne detalje i nemojte prikazivati uvećane fotografije bakterija ili crva - zlostavljanje nije najbolja metoda poučavanja. Ali dijete će zasigurno voljeti perivim flomasterom nacrtati mikrobe na dlanovima, a zatim isprati slike sapunom.
Pokušajte se ne iritirati ako beba padne sapunom, ručnikom ili poprska vodu na pod. Kako se koordinacija pokreta poboljšava, tako će i manji promašaji nestajati.
Odaberite jednu od bebinih igračaka, po mogućnosti od gume ili plastike i napravljene u obliku muškarca ili životinje. Pustite igračku da "opere ruke" ili šape sa svojim malim vlasnikom. Podsjetite dijete na licu igračke da je zaboravilo da opere ruke prije jela.
Dijete treba znati da se potreba za poštivanjem lične higijene odnosi i van kuće - obavezno ponesite vlažne antibakterijske maramice ili higijenski gel za ruke sa sobom u šetnju, u posjetu ili na putovanje. Klincu je bolje da se od malih nogu navikne na to da hranu možete dodirivati samo čistim rukama, a ako se zaprljate, morate brzo ukloniti prljavštinu s prstiju i dlanova.
