Mamin dodir bebi uvijek godi. Izvođenje masaže vrlo je jednostavno, i što je najvažnije, približit će vas bebi. Odaberite prikladno vrijeme i mjesto za ovaj postupak i ponavljajte masažni kompleks svaki dan.
Šta vam treba za masažu
Prvo pripremite mjesto na kojem ćete masirati bebu. Ako pod u vašoj sobi nije tepihom, koristite pokrivač ili jastuk kao sjedalo, a za dijete položite presavijeni pokrivač, pokrivajući ga mekanim ručnikom.
Masažu treba raditi kada ste i vi i beba dobro raspoloženi, inače će biti korisno.
Klincu će biti neugodno ležati na tvrdom, pogotovo ako još nije naučio da drži glavu i može ga udariti. Ako vaša soba ima tepih na podu, za podlogu koristite veliki presavijeni peškir. Pažljivo provjerite nema li propuha. Za masažu bebe bolje je koristiti masnu kremu za bebe. treba ga iscijediti u ravnu posudu tako da vam bude prikladno uzimati ga tokom postupka. Ako želite, možete uključiti tihu i mirnu muziku.
Prije početka masaže
Operite ruke i pazite da im nije hladno. Uklonite sav nakit iz ruku kako biste izbjegli ogrebotine bebine kože. Bolje je hraniti bebu sat vremena prije masaže i držati dudu u blizini dok traje masaža. Promatrajte bebu kad je budna i nahranjena, tada treba započeti masažu. U dobi od dva mjeseca djeca su malo budna, pa će vam za početak biti dovoljan desetominutni postupak. Svucite svoju bebu, ostavljajući je u peleni kako vas ništa ne bi odvratilo od kontakta.
Ispravite tehnike masaže
Prošarajte masažu sa puno zagrljaja i poljubaca, razgovarajte i pjevajte svojoj bebi.
Kada masirate bebu, ruke bi trebale biti otvorene i opuštene, a prstima i dlanovima treba dodirnuti bebinu kožu. Držite ruke na bebinoj koži što je duže moguće, a ako napravite pauzu za uzimanje kreme ili iz nekog drugog razloga, ne skidajte drugu ruku s bebe. U početku biste trebali savladati sljedeće tehnike:
Maženje - prenos težine cijele vaše opuštene ruke preko površine tijela vašeg djeteta.
Trljanje - lagano pritiskanje i pomicanje težine ruke naprijed-natrag duž tijela, nogu ili ruku djeteta.
Neprekidno milovanje promjenom ruku - kretanje započinje jednom rukom, a po završetku isti pokret se izvodi drugom rukom.
Kompleks masaže za dvomjesečnu bebu
Počnite milovati stopala: lagano masirajte stopala, obraćajući pažnju na svaki nožni prst. Zatim idite na koljena: pomažite kapice u smjeru kazaljke na satu. Poglađivanje rukom vrši se od bebine ruke do ramena duž unutarnje i vanjske strane. Masaža dojke - milovanje vrhovima prstiju lijeve i desne ruke, milovanje oko bradavica u smjeru kazaljke na satu. Masaža stomaka - gladeći trbuh mrvica glatkim kružnim pokretima, možete malo tapšati po trbuhu. Glađenjem stražnjim dijelom ruke glađajući leđa od zadnjice do glave, od dlanova do glave prema zadnjici. Ovaj postupak možete ponoviti 5 puta.
