Događa se da roditelji, uzimajući dijete u naručje, jasno čuju škripanje zglobnog porijekla. To se može dogoditi kod starije djece. Neki odmah odu liječniku, dok drugi to pripisuju rastu djece.
Što se tiče beba, ovdje se krčenje zglobova objašnjava slabo razvijenim mišićnim aparatom i krhkošću kostiju. Međutim, treba napomenuti da takvi simptomi mogu poslužiti i kao signal urođene hipermobilnosti zglobova.
Roditelji bi trebali biti oprezni ako drobljenje ne nestane dulje vrijeme ili je lokalizirano na istom mjestu. Nadležni stručnjak trebao bi propisati niz testova i sveobuhvatan pregled tijela kako bi se utvrdili pravi uzroci drobljenja.
Što trebate uključiti u svoju svakodnevnu prehranu
U nedostatku patologija, sastavit će se približni dječji meni u kojem će glavno mjesto zauzimati jela bogata kalcijumom. To je zbog činjenice da upravo ovaj element značajno jača kosti i zglobove. Među glavnim preporučenim proizvodima mogu biti mlijeko, svježi sir, riba. Mnogi stručnjaci smatraju da je djetetu potrebno davati više tekućine tokom dana, jer krckanje može biti uzrokovano nedostatkom intraartikularne tekućine.
Što se tiče adolescenata, njihovo krčenje može biti uzrokovano restrukturiranjem tijela i konačnim formiranjem zglobova. Glavni vrhunac pada u dobi od 14-16 godina. U nekim su slučajevima uzrok drobljenja prilično ozbiljne bolesti, na primjer, ankilozirajući spondilitis, artritis, artroza i druge. Ako dijete ne osjeća bol kad se prsti i koljena stisnu, najvjerojatnije će nestati nakon nekog vremena.
Kada posjetiti doktora
Ako dijete osjeća značajnu nelagodu dok čuči i savija koljena, potrebno je obratiti se stručnjaku. Vaš liječnik može propisati lijekove i masti za ublažavanje bolova. Vrijedno je djetetu pružiti više odmora i manje tjelesnih aktivnosti, dok se preporučuje pohađanje terapije vježbanjem. Trebali biste smanjiti unos soli, redovno dodavati jogurte i žele u prehranu. Meso od želea može se ponuditi tinejdžeru.
Trenutno, ljekarnički lanci nude potrošačima veliki broj svih vrsta vitaminskih dodataka i mineralnih kompleksa, koji su u velikoj mjeri sposobni nadoknaditi rezerve kalcijuma i vitamina D u tijelu. Međutim, ne biste trebali kupiti takve lijekove, oslanjajući se samo na svoje mišljenje, jer u budućnosti mogu izazvati hipervitaminozu. Neophodno je obratiti se svom lokalnom ljekaru.
