Trudnoća je posebna, vrlo važna faza u životu žene koja se priprema da postane majka. Istodobno je sretna, shvaćajući da je u njoj nastao novi život, i brine se: je li razvoj ploda normalan, ako postoje neke komplikacije. Ponekad žena doživi snažan strah od porođaja: što ako će biti nepodnošljivo bolno? Toksikoza, loše zdravlje, česte promjene raspoloženja, hirovi, suze su također pomiješane s ovim. Jednom riječju, muž trudne žene ima težak život.
Instrukcije
Korak 1
Prije svega, morate shvatiti: sve što se događa vašoj ženi rezultat je drastičnih hormonalnih promjena u njenom tijelu. Stoga suze iz vedra neba i naizgled neobjašnjivi hirovi, prijekori, iskustva. Nema sumnje, ovo je neugodno, ponekad vrlo dosadno. Ali supruga nije kriva, postala je takva jer nosi dijete. Zbog toga trebate biti strpljivi, a ne ženu zamjerati zbog njenog ponašanja, štoviše, ne vikati na nju, zahtijevajući da se privučete.
Korak 2
Sada morate biti posebno osjetljivi, pažljivi, snishodljivi. Naravno, ne treba se bez razmišljanja upuštati u suprugu doslovno u svemu, ali s mnogim se stvarima može i treba postupati po principu: "čime god se dijete zabavlja, sve dok ne plače". Nakon poroda, sve njene hirove i promjene raspoloženja prestat će prilično brzo.
Korak 3
Trebali biste uvjeriti svoju ženu, uliti joj samopouzdanje da će sve proći u najboljem redu, da će se vaša beba roditi na vrijeme, snažna i zdrava. Ni u kom slučaju se ne smijete ni u šali smijati njenom pogoršanom izgledu, poput: "Prije je bila riba, sada je to krafna"! ili: "Oh, ti si moj magarac!" Teško je i zamisliti grublju grešku. Trudnice su već surovo složene oko mutne figure i takve riječi mogu ih odvesti u duboku depresiju. Naprotiv, potrebno je na svaki mogući način svojoj supruzi jasno dati do znanja da je ona i dalje najljepša, najdraža i željena za vas.
Korak 4
Naravno, potrebno je zaštititi trudnicu od nepotrebnih fizičkih napora, stresa, nepotrebnih rizika. Trebali biste se baviti barem nekim kućanskim poslovima, ne dozvoliti supruzi da diže ili nosi tegove. Takođe je poželjno da, ako je moguće, pratite suprugu na posao i sastanak. I, naravno, potrebno je uložiti sve napore kako bi kuća imala ugodno psihološko okruženje koje podržava. Ne biste trebali razgovarati o tužnim stvarima, razgovarati o nekim tragičnim događajima. Kontakt s ljudima koji nerviraju suprugu treba svesti na najmanju moguću mjeru.
Korak 5
Posebnu pažnju treba posvetiti osiguranju da trudnica dobije odgovarajuću, hranjivu i raznovrsnu prehranu, bogatu vitaminima i mikroelementima. Napokon, ona sada, u punom smislu te riječi, mora jesti za dvoje.
