Trudnoća je nevjerovatno i teško vrijeme u životu svake žene. Ne mijenja se samo njezino tijelo, već i psihološko stanje. Ponekad te promjene guraju ženu na ozbiljnije promjene koje se protežu na čitav njen budući život. Sve promjene mogu se uslovno podijeliti na psihološke i fiziološke, iako su ti procesi usko povezani i utječu jedni na druge.
Instrukcije
Korak 1
Žena postaje ravnodušna prema svakodnevnim problemima koji su je prije brinuli. Dijete koje se pojavi u njenom životu ispada važnije od svega što se prije činilo važnim. Karijera odlazi u drugi plan. U isto vrijeme, žena počinje očekivati pomoć i saosjećanje od svih oko sebe. Ako ne dijele njezinu radost, ona ima ogorčenost. Napokon, pred njenim očima se događa pravo čudo - razvoj i rođenje nove osobe. Ali to se čudo ne događa tako rijetko, a okolni ljudi ponekad nisu u stanju da shvate kako se posebno osjeća žena. Za trudnicu ništa nije važnije i to je sasvim normalno. Iz istog razloga, trudnice često pokušavaju da se povuku, sužavaju krug komunikacije.
Korak 2
Pojavljuje se negativan stav prema njenom suprugu. Kod različitih ljudi proces se odvija različitim stupnjem intenziteta, ali se primjećuje kod gotovo svih. Razlozi za ovaj fenomen su čisto hormonalni. Savremena istraživanja otkrila su zanimljive činjenice koje objašnjavaju mehaniku procesa. Kada žena odabere partnera za sebe, ona u velikoj mjeri reagira na miris, koji mozgu može puno reći o tome koliko su ljudi kompatibilni za začeće snažnog potomstva. Ali tijekom trudnoće, preferencije mirisa se mijenjaju. Žena se boji svih "autsajdera", vjerujući mirisu samo predstavnika svoje porodice. Ali sa biološke tačke gledišta, suprug nije predstavnik porodice, on ima miris "stranog". Stoga, ako se tako osjećate, nemojte žuriti da se uzrujate. Nakon porođaja sve će proći.
Korak 3
Pojavljuju se razdražljivost i plačljivost. Žensko raspoloženje se često mijenja, ona odjednom može poželjeti nešto neobično, a mijenjaju se i preferencije u muzici. Treba imati na umu da je trudnoća ozbiljan stres za tijelo, hormonalna situacija mijenja se doslovno svake sedmice.
Korak 4
Fiziološke promjene su takođe vrlo jake. Uzrokovani su činjenicom da žensko tijelo sada zapravo kontrolira dva tijela, od kojih se jedno vrlo brzo razvija na štetu prvog. Te se promjene javljaju prilično naglo, pa toksikoza nije rijetka u prvom tromjesečju trudnoće.
Korak 5
Funkcionisanje endokrinog sistema se mijenja, svi se hormoni proizvode mnogo aktivnije. Apetit se povećava. U ovo doba ženi treba puno proteina, glukoze i vitamina. Dešava se da trudnica nepodnošljivo želi neku posebnu hranu, to može ukazivati na nedostatak određenih supstanci u tijelu.
Korak 6
Opterećenje na kardiovaskularnom sistemu takođe se jako povećava, povećava se količina krvi u tijelu. Također, disanje postaje intenzivnije, pa se preporučuje više vremena provoditi na svježem zraku. Dvostruki teret pada na bubrege i jetru. Ton bešike se smanjuje, a mokrenje postaje češće. Štoviše, u kasnijim fazama glava fetusa pritiska na njega.
Korak 7
Mliječne žlijezde se povećavaju. Žena se obično oporavi, a stanje kose, noktiju i kože donekle se pogoršava. Povećanje tjelesne težine za 10-14 kg je normalno. Vitamini A i E pomoći će u suočavanju s negativnim posljedicama po izgled, a poželjno je zubima dovesti u red zube čak i kad tek planirate dijete.
