U 37. tjednu trudnoće beba se već smatra donošenom porodom, a majka bi trebala biti spremna za porod, koji može započeti u bliskoj budućnosti. Težina djeteta do tada je oko 2,9 kg, a visina dostiže 50 cm.
Šta žena osjeća
Trideset sedme sedmice, buduća majka očekuje početak porođaja. Maksimalni period trudnoće može doseći 40-42 tjedna (u granicama normale), ali sada su žensko tijelo i samo dijete potpuno spremni za predstojeći postupak. U to je vrijeme cerviks već sazrio, a njegova dužina je oko 1 cm. Daljnji razvoj događaja ovisi o aktivnosti ženskih hormona, što bi cerviksu trebalo dati signal za maksimalno otkrivanje.
Male promjene mogu se dogoditi na izgledu žene. Nespretnost u pokretima je i dalje prisutna, međutim, težina se obično smanjuje, što opet ukazuje na pripremu tijela za porod. Koža na trbuhu jako je istegnuta, što može izazvati svrbež, a pupak često strši prema van. Kod nekih žena ovdje se pojavljuje tamna pruga, ali nakon porođaja ton kože se ujednačava.
U 37. sedmici, buduća majka može doživjeti sljedeće pojave:
- poteškoće u probavi;
- labave stolice;
- mučnina;
- oticanje prstiju na rukama i nogama (morat ćete ukloniti prstenove i prijeći na slobodne cipele).
Sve je to uobičajena reakcija tijela na sjedilački način života, višak soli u prehrani i veliko opterećenje bubrega. Vaginalni iscjedak u tekućoj sedmici može postati tanji i intenzivniji. Ako počnu postajati potpuno prozirni i obilni, bolje je provesti poseban ljekarski test na curenje vode. Ako se simptom potvrdi, bolje je nazvati hitnu pomoć što prije i otići u bolnicu: porod će početi svakog dana.
Uobičajenim sekretima može se dodati bezbojna sluz sa žućkastim ili ružičastim mrljama - sluzavim čepom koji je prethodno štitio ulaz maternice od infekcija. Može izlaziti u dijelovima do samog rođenja, kao i nakon njih. Pojava simptoma postaje signal za potpuni prestanak intimnih odnosa, jer je maternica sada manje zaštićena od negativnih utjecaja. Većina žena već aktivno izlučuje kolostrum iz dojke.
Bol i komplikacije
Na kraju trudnoće, nelagoda sve više zabrinjava ženu. Ona može doživjeti:
- bolovi u perineumu;
- nelagoda u nogama;
- utrnulost prstiju pod utjecajem poremećaja cirkulacije;
- bolan bol u donjem dijelu leđa i repnoj kosti;
- povlačenje bolova u donjem dijelu trbuha, koji prate ispuštanje sluznice.
Važno je pratiti prirodu ispuštanja. Obilje nečistoća u krvi postaju opasan znak po kojem se može prosuditi da je fetus u opasnosti. Loš simptom je i tvrd, "kameni" trbuh. To je znak da je maternica u stanju hipertoničnosti, a prijevremeni i prilično teški porođaj može započeti u bilo kojem trenutku.
Razvoj djeteta
Bebino tijelo je već u potpunosti formirano i on se samo postepeno deblja. Pojava fetusa u maternici u potpunosti je u skladu s donošenom bebom. Aktivno sluša okolne zvukove i može razlikovati predmete koji se nalaze oko njega, njihove boje i oblike. Naravno, glas njegove majke ostaje njegova omiljena melodija. Organi probavnog sistema aktivno su uključeni u rad. U crijevima se postepeno stvaraju prvi izmet (mekonij), koji se za sada izlučuje zajedno sa ženskim urinom.
Posteljica stari, pa beba prima manje kisika i hranjivih sastojaka. To je sasvim normalno: ovako mu se prenosi signal da će uskoro morati disati punim snagama, a hranjivu prehranu zamijenit će majčino mlijeko. U malom organizmu aktivno se proizvodi hormon "kortizon", zahvaljujući kojem je dijete sposobno samostalno izvoditi pokrete gutanja i disanja.
Složeni procesi koji se odvijaju u mozgu već daju potrebne signale udovima, zbog čega će dijete postepeno naučiti puzati i hodati. Neuroni aktivno usmeravaju nervne impulse kroz telo, čineći njegov rad skladnim. Refleksi, posebno sisanje, postaju sve stabilniji. Zbog toga beba već snažno sisa prst dok je budna, pripremajući se za nadolazeće hranjenje.
Uz spavanje i sisanje prsta, dijete aktivno pomiče ruke i povremeno se hvata za pupčanu vrpcu. Njegovi se mišići često i dugo opuštaju, pa se migotanje može smanjiti. Majke se zbog toga ne bi trebale brinuti i mogu uživati u dugo očekivanom duševnom miru u stomaku.
Pahuljice su praktički nestale iz djetetovog tijela, a koža postaje svijetlo ružičasta zbog stvaranja potkožnog masnog sloja. Glava je prekrivena dlakom. Nokti također rastu, prelazeći prste. Lubanja još nije potpuno okoštala, tako da je glava još uvijek mekana, a u bliskoj budućnosti to će pomoći u šetnji rodnim kanalom. Hrskavica nosa i uha i dalje se zadebljava, zbog čega su na bebinoj glavi vidljivi potpuno oblikovani uši i nos. Formiranje reproduktivnog sistema, uključujući vanjske genitalne organe, privodi se kraju.
Preporuke za buduću majku
Najvažnija stvar koju bi žena sada trebala učiniti je moralno se prilagoditi porodu. Morate biti spremni na činjenicu da kontrakcije mogu započeti u bilo kojem trenutku. Vjerovatno je na jednoj od nedavnih prenatalnih klinika liječnik već odredio optimalni datum hospitalizacije, a također je proslijedio sve osnovne preporuke, uzimajući u obzir trenutno zdravstveno stanje. Važno je već znati u kojem će se porodilištu dogoditi porođaj, kao i sastati se sa specijalistom koji će ih voditi.
Vodite računa i o sljedećem:
- Pokupi torbu u bolnicu.
- Hodajte umjereno i ne zaboravite na poslove.
- Ako ste ranije nosili zavoj, morate ga ukloniti kako biste osigurali pravovremeno spuštanje trbuha.
- Hranite se zdravo i pijte što više vode. Treba biti obogaćena, a po mogućnosti prirodna hrana na pari. Količina vode treba biti najmanje 1,5 litara dnevno. Da biste izbjegli zatvor, u ishranu dodajte sušeno voće i mliječne proizvode.
Još uvijek imate malo vremena da naučite pravila brige o djeci. Pitanja dojenja su posebno važna. Ako je moguće, pohađajte nastavu za buduće majke, koja takođe uključuje male fizičke aktivnosti. Zajedno sa suprugom možete odabrati ime za bebu ako ga još niste smislili.
