S početkom hladnog vremena, glavni zadatak roditelja je odabrati zimsku odjeću za svoje dijete. Kako obući dijete zimi, tako da mu nije hladno i istovremeno se ne pregrije u zimskoj sezoni? Postoji nekoliko smjernica koje će vam pomoći u ovom zastrašujućem zadatku.
Prvo, prije šetnje, morate se odjenuti. Ovo sprečava da se dijete znoji dok vas čeka. U suprotnom se može prehladiti. Morate unaprijed pripremiti svu potrebnu odjeću za šetnju. Promijenite pelenu ako je potrebno. Na golo tijelo djeteta najbolje je nositi lagani pleteni svjetionik ili tijelo. Budući da ovaj materijal potiče dobar prijenos topline. Zatim obucite kombinezon od pletene tkanine. Glavno je da ima pričvršćivače sprijeda, a ne straga, to djetetu može stvoriti nelagodu tijekom šetnje. Da biste dalje odabrali pravu odjeću, morate znati temperaturu zraka vani. Ne preporučuje se snažno zamotavanje djeteta. To može izazvati pregrijavanje, što negativno utječe na dobrobit djeteta. Ako vani nije jako hladno, tada će biti dovoljno obući zimsku gornju odjeću na pleteni kombinezon. Za dijete koje još ne hoda, bolje je koristiti jednodijelni kombinezon.
Vrlo je važno pravilno obući dijete zimi. Štoviše, ako je temperatura vani oko -10 stepeni. Neće biti suvišno nositi odijelo od prirodne meke vune na pleteni kombinezon. Glavno je da on ne ubrizgava injekciju. Na noge morate obuti čarape, ali tako da sjede dovoljno labavo. Stavite ruke u rukavice s unutarnjim slojem pamuka.
Na glavi morate nositi dva šešira. Prvi bi trebao biti tanak, topli odozgo. Šešir mora nužno dobro pristajati djetetovoj glavi, imati kravate, pokrivati uši i čelo.
Prije šetnje poželjno je dijete hraniti hranom bogatom ugljenim hidratima i mastima.
Trenutno na tržištu postoji ogroman izbor dječje zimske odjeće iz širokog spektra materijala. Najbolji, od kojih su puh, sintetički zimski ili isosoft. Izboru zimske odjeće za dijete potrebno je pristupiti vrlo odgovorno kako ne bi izazvala negativne posljedice na njegovo zdravlje.
S obzirom na to da su zime u Rusiji oštre i promjenjive, stručnjaci ne preporučuju izlaske s djecom mlađom od godinu dana ako je temperatura vani ispod -10 stepeni. Možete hodati sa starijom djecom, ali samo malo i tako da vani nema vrlo jakog vjetra. Zimska šetnja ne bi trebala prelaziti 2,5 sata.
Dijete koje miruje tijekom šetnje, na primjer u saonicama ili kolicima, smrzava se brže od djeteta koje je u pokretu, na primjer trči ili se igra. Ali, pretjerana aktivnost nije korisna, jer dijete zahvaća ledeni zrak i znoji se, a to zauzvrat može izazvati bolest.
Pa ipak, tijekom šetnje pripazite na temperaturu djetetovih nogu i ruku. Prvi znakovi da mu je hladno su bljedilo i pospanost.
