Pravilno disanje može spriječiti mnoge bolesti. Zrak koji prolazi kroz nos se vlaži, zagrijava, suvišne čestice prašine i mikrobi također se tu naseljavaju. Ovo je vrsta odbrambenih mehanizama tijela. Ako dijete diše na usta, tada prima samo 15% potrebne količine kisika - doživljava konstantno gladovanje kisikom. Takođe, tačna diferencijacija nazalnog i oralnog izdisaja neophodna je za pravilnu formulaciju zvukova i fonaciju govora.
Neophodno je
- - konsultacije sa ORL ljekarom;
- - adenokomija;
- - konsultacije s logopedom;
- - posebne vježbe disanja;
- - predortontski trener.
Instrukcije
Korak 1
Pregledajte se kod ORL ljekara. Liječnik će utvrditi moguće uzroke poremećaja nosnog disanja. To može biti zakrivljenost nosne pregrade, polipi, adenoidi. Na osnovu rezultata pregleda, ponudit će vam se konzervativni ili operativni tretman (adenokomija ili uklanjanje polipa). Bolje je kombinirati liječenje lijekovima sa fizioterapijom (laserska terapija ili ultraljubičasto zračenje).
Korak 2
Pogledajte logopeda za nosno disanje. Bit će vam ponuđena posebna vježba disanja: udahnite 10 puta kroz desnu, a zatim lijevu nosnicu (oko 4-6 sekundi), naizmjence palcem zatvarajući jednu od nosnica. Još jedna vježba: dok udišete, oduprite se zraku pritiskajući prste na krilima nosa.
Korak 3
Pokušajte isključiti disanje na usta podižući vrh jezika na tvrdo nepce. Mirno udahnite, a zatim dok izdišete tapkajte prstima po krilima nosa i istovremeno izgovarajte slogove ba-bo-bu. Ujedno trenirajte pravilno pravilno trbušno disanje. Gimnastika vas ne samo da nauči pravilno disati, već je korisna i za postavljanje zvukova kod djece s rinolalijom.
Korak 4
Ako vam gimnastika ne uspije, isprobajte predordontontski trener. Dijete se na jedan sat tokom dana i tokom cijele noći stavlja na plavi predordontski trener, a prije toga se zakopa nos IRS19. Ako imate strpljenja i podržavate dijete, tada će se nakon tri mjeseca nosno disanje obnoviti. U početku dijete može izgubiti trenera noću i probuditi se bez uređaja. To je uobičajena situacija, to se događa jer je mišić koji okružuje usta isprva vrlo slab i noću ne može držati aparat u ustima. Nakon nekog vremena ovaj će problem nestati. Disanje će se oporaviti prije ako uređaj nosite svaki dan. Briga za trenažer je vrlo jednostavna, samo ga operite toplom vodom nakon svakog nošenja i spremite u posebnu čistu kutiju.
