Ljuljanje bebe dojkama ponekad postane problem. Ovo se pitanje može riješiti odvikavanjem od dojenja. Međutim, ovaj proces nema nikakve veze sa spavanjem, pa prvo pokušajte naučiti dijete da samostalno zaspi.
Instrukcije
Korak 1
Provedite više vremena sa djetetom, igrajte se, šetajte s njim. Pokušajte umiriti bebu na različite načine tijekom dana, na primjer, nosite je na rukama, igrajte se, grlite. Važno je da istovremeno ni sami ne osjećate anksioznost, jer se vaše stanje prenosi na bebu.
Korak 2
Stvorite ritual za spavanje. Neka vaš otac, baka ili druga osoba prema kojoj dijete ima naklonost stave bebu u krevet. 30 minuta prije spavanja čitajte mu knjige, pjevajte pjesmu. Djeca mogu imati protesta, ali šanse se povećavaju kada se režim uspostavi? i radite istu stvar svaki dan. Možete i oprati bebu prije spavanja, a zatim je položiti.
Korak 3
Pazi na svoju bebu. Čim se umori, dajte mu škrinju. Neka vrijeme hranjenja bude samo 5 minuta, stavite bebu u krevet, smirite je, nosite na ručkama, ali nemojte je hraniti. Spusti ga, plakat će - uzmi ponovo, ovo može trajati od 40 minuta ili više. Ako ga nosite, potapšajte ga po leđima i sačekajte da zaspi. Važno je da faza dubokog sna započne, obično traje oko 15 minuta. Malo je vjerojatno da će biti moguće položiti prvi put, ali tada će uspjeh biti češći.
Korak 4
Postavite sat i vodite računa o vremenu hranjenja prije spavanja, svaki put ga budite kraći. Pročitajte knjigu istovremeno, izvadite prsa i nastavite čitati. Nakon tjedan dana, samo pročitajte priču bez odricanja od dojke. Ako je beba bolesna, odbacite naviku spavanja bez majčinog mlijeka.
Korak 5
Budite kreativni u procesu. Ako dijete već ima godinu dana, možete misliti kako mlijeko bježi ili spava noću, a zauzvrat dajte novu igračku ili kolačić. Pokušajte pregovarati, mnoga djeca aktivno prave kompromise.
Korak 6
Možete odmah početi ići u krevet bez dojke. Klinac će prvi put zaplakati i tražiti mlijeko, ali onda će se naviknuti i zaspati samostalno, sve ovisi o vašem strpljenju.
Korak 7
Nakon pozitivnog iskustva s polaganjem tokom dana, pokušajte to učiniti i noću. Čim se beba probudi, potapšajte je po leđima i mirno ga umirite. Možete ponuditi djetetu vodu, idite na kahlicu. U početku ćete možda dati dojku, ali s vremenom će beba prestati da pita, znajući da je mama tamo.
