Prvih mjesec dana dojena beba usta se praktički ne zatvaraju. Da, ovo mu je glavni zadatak - jesti i spavati. To se posebno odnosi na veliku djecu - čak i nakon rođenja nastavljaju aktivno jesti, kao u majčinoj maternici.
Tajne dojenja su vrlo jednostavne, ali djeluju:
- Bebu hranimo samo na njegov zahtjev! Za otprilike 2-3 mjeseca dijete će se obnoviti na svoj stabilan režim.
- Ne pokušavajte jesti "za dvoje", ali obavezno pijte "za dvoje": najmanje 2 litre tople tečnosti dnevno (kompoti, čajevi, sokovi, šipkovi, samo voda). Zeleni čaj često pomaže (čaj s mlijekom je još bolji). Ali ljudi s niskim krvnim pritiskom trebaju biti oprezni sa zelenim čajem.
- Obavezno popijte čašu tečnosti 10 minuta prije hranjenja i neposredno nakon toga.
- Spavanje zajedno i hranjenje noću rade svoj posao - ujutro je protok mlijeka zagarantovan.
- Pod tušem - možete pustiti malo mlaznica tople vode.
- Kad je beba uplašena, uznemirena ili prehlađena, hranite je što je češće moguće, mlijeko stiže još brže.
- Svaki put trebate pokušati hraniti iz druge dojke (tako da se podjednako ulijeva u obje). Iako se na trenutke čini da u jednoj dojci gotovo nema mlijeka, nastavite redom hraniti je i sve će se vratiti u normalu.
- Masaža dojke pomaže u uspostavljanju dojenja - morate jako trljati cijelu dojku (počevši ispod ključne kosti i oko prsa) - tako se otvaraju sve mliječne žlijezde koje mogu biti blokirane. Bolje je da vam suprug i majka naprave takvu masažu (poželjno je trljati je i prije svakog hranjenja).
- Do 3 mjeseca nemojte davati djetetu vodu ili drugu tečnost (osim vode kopra, ako se muči plin), a češće nanosite na prsa.
- Ne brinite i ne pretjerujte! Ne možete sve promijeniti i ne možete popraviti svijet, a vaš glavni zadatak je odgojiti snažnog čovjeka za dobro Otadžbine.
Mlijeko ne dolazi uvijek odmah - zato se odmah pripremite za nekoliko teških dana. Ali dno svega vrijedi! Bebe na dojenju su jače, zdravije, a veza s majkom stabilnija. Naročito je dojenje neophodno djeci čiji su roditelji alergični, jer što duže majka doji takvu bebu, to duže dijete prima antitijela i općenito može izbjeći alergijske manifestacije.
Pa, dojenje pomaže mami da se oporavi u formi - beba će uzeti dodatne kalorije. I tokom laktacije nećete jesti nikakvu hemiju, što će takođe koristiti vašoj figuri i zdravlju. Pored toga, osjećati ćete se istinski sretni dok dojite. lukavi hormon sreće takođe se intenzivno proizvodi tokom laktacije.
