Nakon rođenja bebe, postavlja se pitanje pred majkom - kako hraniti bebu? Šta odabrati? Hranjenje prema rasporedu ili na zahtjev?
Danas se u porodilištima sve više preporučuje hranjenje na zahtjev. Nitko neće raspravljati da će prva sedmica takvog hranjenja biti najoptimalnija. I šta onda?
Tada je neophodno prijeći na hranjenje prema režimu (po satima). Prva 3-3,5 mjeseca preporučuje se hranjenje bebe svaka 3 sata. Na primjer, u 6-00, 9-00, 12-00 itd. Nakon nekoliko tjedana ovog režima primijetit ćete da je beba postala smirenija. Nakon mjesec dana, dijete će se početi buditi u pravo vrijeme samostalno. A sve zato što će se njegovo tijelo već naviknuti na režim i neće tražiti hranu svakih pola sata.
Kada beba malo poraste, nakon otprilike 3 mjeseca, možete povećati interval između hranjenja na 3,5 sata. Međutim, i sami ćete primijetiti da je beba počela manje jesti. Vrijeme je da napravite pola sata pauze. Stol za hranjenje izgledat će ovako - 6-00, 9-30, 13-00 itd.
Do šest mjeseci, kada se uvode prva dopunska hrana, interval između hranjenja povećava se na 4 sata. I ovo je završna faza. Sada dijete jede u 6-00, 10-00, 14-00 itd. A između toga možete svojoj bebi davati sok, pire ili skutu.
Zašto je režim hranjenja dobar?
Za dijete
Klinac će postati mirniji. Neće vrištati svakih 20-30 minuta, zahtijevajući jesti. Sad će se naviknuti da dobro jede u određeno vrijeme, a ne malo na svakih pola sata. San će se poboljšati. Dijete će mirnije spavati jer će biti sito. A sada ga nije briga ni za šta drugo.
Za mamu
Mama će imati privatno vrijeme. Dok beba spava, možete sigurno otići pod tuš, prodavnicu ili frizer, očistiti ili kuhati, odvojiti vrijeme za muža. Ili možete samo spavati, znajući da dijete sljedeća 3 sata neće zahtijevati vašu pažnju. Zadovoljna beba slatko će spavati u svom krevetiću. Neće biti problema sa hodanjem. Nahranivši bebu, možete sigurno ići u park. Uostalom, imate čak 3 sata hoda!
Jedna moja prijateljica jednostavno se bojala izaći u šetnju sa svojom novorođenom kćerkom. A sve zato što dijete nije naviklo na hranjenje prema režimu. Djevojčica je vrištala svakih 15-20 minuta. Jadna majka nije znala šta da radi. Njihove su šetnje uvijek završavale na isti način - nakon 20 minuta mama trči kući s vrištećim djetetom da jede.
Najteže je ne dati slabu točku od samog početka. Ako odlučite naviknuti dijete na hranjenje prema režimu, naučite ga. Ne očekujte rezultate od prvog dana. Kad se beba probudi i zaplače, uzmite je u naručje, protresite, zaspat će. Kad je vrijeme za hranjenje, uzmite ga u ruke i prikačite na dojku. Nakon 3-4 dana, beba će se naviknuti na režim. I primijetit ćete koliko vam je postalo lakše.
Hranjenje po satima ima najvažniji plus - nećete imati problema s mlijekom (tokom dojenja). Mlijeko će stići u jednakim dijelovima u pravo vrijeme. To znači da će vaša beba uvijek biti sretna i sita. A ovo je sada najvažnije!
