Mnogo je kontroverzi oko toga kada davati sokove dojenčetu. Pristalice tradicionalne šeme uvođenja komplementarne hrane vjeruju da su sokovi u dječjoj hrani samo korisni. Međutim, mnogi moderni liječnici kažu da je ovaj proizvod pretežak za dojenče, pa nije najbolja ideja s njim započeti dohranu.
Neophodno je
Jabuka, plastični rende, gaza ili sterilni zavoj
Instrukcije
Korak 1
Beba dojena do 6 mjeseci u principu ne treba nikakvu drugu prehranu. Samo roditelji moraju sami odlučiti u kojoj dobi ubrizgati sok, čak ni među pedijatrima oko toga nema konsenzusa. S vremenom će dijete imati vremena isprobati sve vrste proizvoda, uključujući sokove, tako da nema potrebe za žurbom s njima.
Korak 2
Za one roditelje koji će dodavati sokove svojoj hrani, prvo morate odlučiti o njihovom sastavu. Zbog visoke koncentracije supstanci, sokovi su prilično alergeni, posebno oni cijeđeni iz agruma. Stoga je neophodno započeti sa neutralnim voćem koje se uzgaja u srednjoj traci. Najčešće se prvi sok za bebu istiskuje iz zelenih jabuka.
Korak 3
U drugim aspektima, shema kako uvesti sok bebi izgleda slično pravilima za uvođenje bilo koje dopunske hrane. Sok u količini žličice daje se djetetu ujutro kako bi moglo promatrati kožne reakcije i stolicu. Ako sve bude u redu, sljedeći dan doza se povećava. Tjedan dana porcija soka dovodi se do norme koja odgovara dobi djeteta.
Korak 4
Firme specijalizirane za proizvodnju dječje hrane nude razne sokove, uključujući i one za direktno vađenje. Međutim, za početak uvođenja komplementarne hrane puno je jeftinije cijeđenje vlastite hrane. S obzirom na to da djetetu treba svježi sok, nije vrlo isplativo svakodnevno kupovati novu vrećicu zbog jedne ili dvije žličice proizvoda. Štaviše, naribajte oljuštenu jabuku na plastičnoj finoj ribežu, zatim iscijedite sok kroz čistu gazu i odmah ga dajte djetetu.
