Fudbal se smatra glavnim sportom u skoro svakoj zemlji. Minimalna potrebna oprema (gol i lopta) čini je dostupnom svima. I uopće nije potrebno upisivati se u posebne odjeljke. Možete igrati u svom dvorištu, pa čak i kod kuće, počevši od vrlo malih nogu.
Neophodno je
- - lopta;
- - dvije plastične boce;
- - Punjene igračke.
Instrukcije
Korak 1
Prednost nogometa je činjenica da za ovaj sport ne postoje prepreke - čak i mali rast neće postati smetnja (na primjer, kao u košarci i odbojci). Počnite učiti svoje dijete igranju fudbala, počevši od jedne i po godine, kada dijete nauči trčati samopouzdano i dobro, bez pada nakon svaka dva ili tri koraka.
Korak 2
Kupite, prilagodite ili napravite vlastitu zaštitnu opremu: lakat ili jastučići za koljena. To će zaštititi vašu bebu od modrica nastalih tokom brojnih padova.
Korak 3
Podigni loptu. Trebao bi biti čvrst, ne pretvrd ili mekan. Za trening koristite loptice različitih težina. Najviše aktivnosti obavljajte s loptom koja visi na konopu i pričvršćena je za štap. Ovo će značajno uštedjeti vrijeme na pripremama - ne morate stalno trčati za loptom koju je vaš voljeni sin ili kćer do sada bacio u vrijeme sljedećeg servisa.
Korak 4
Naučite dijete kako pravilno udarati nepokretnu loptu. Pokažite kako to učiniti iz početka i s mjesta. Pokažite klincu golmanski servis lopte - izbijajući je iz drški koljenom i nogom. Počnite učiti kako driblati. Pokažite tehniku pada na strunjaču kada pokušavate da udarite loptu nogom dok padate.
Korak 5
Predstavite koncept slobodnog udarca. Zamijenite uloge - vaše dijete bi trebalo biti branitelj, a zatim napadač. U dobi od jedne i po godine igranje fudbala s odraslom osobom vrlo je korisno - dijete odmah usvaja sva pravila. Pored toga, čak se možete igrati i kod kuće postavljajući dvije igračke sa strane kao kapiju.
Korak 6
Vježbajte naučene elemente. Nakon jednog do dva mjeseca, počnite učiti nove. Pokažite bebu kako udara glavom i petom. Naučite ga da loptom pogađa metu (za to uzmite bocu ili meku igračku).
