U životu mnogih porodica, prije ili kasnije, dođe vrijeme kada su oba supružnika spremna za dijete. Neke žene mogu zatrudnjeti u prvom ciklusu bez kontracepcije, dok druge moraju biti razočarane svakog mjeseca i čekati novu ovulaciju. Kako možete brzo zatrudnjeti ako to ne uspije i je li moguće?
Kako brzo zatrudnjeti: započnite s liječničkim pregledom
Ako prvi put niste uspjeli zatrudnjeti, ne morate se uzrujavati i očajavati. Trudnoću bi, u idealnom slučaju, trebalo planirati tako da i prije njenog početka budete sigurni da nema zdravstvenih problema ili abnormalnosti koje će negativno utjecati na nerođeno dijete.
Da biste zatrudnjeli prvi put, morate posjetiti ginekologa koji će propisati nekoliko obaveznih testova (i za žene i za muškarce). Ženama treba provjeriti prohodnost jajovoda, a muškarcima analizu sjemena kako bi se provjerila kvaliteta i količina sperme. Za oba supružnika testovi na polno prenosive infekcije su obavezni. Pored toga, žena mora darovati krv za rubeolu i toksoplazmozu, provjeriti hormonsku pozadinu. Morate biti spremni na činjenicu da će biti puno testova - nisu svi ugodni, ali su ključ brzog začeća, lakog nošenja i rođenja zdrave bebe.
Kako brzo zatrudnjeti: odustati od loših navika i početi voditi zdrav način života
Često postoje situacije kada su testovi normalni, nema fizioloških abnormalnosti, ali začeće se ne dogodi. Roditelji se iznova muče pitanjem: kako brzo zatrudnjeti ako ne uspije? U takvoj situaciji morate preispitati svoj način života. To podrazumijeva ne samo odricanje od loših navika, već i povećanje fizičke aktivnosti (idealne su duge šetnje na svježem zraku ili trčanje). Pored toga, morate revidirati svoju prehranu - kako biste je učinili zdravijom i uravnoteženijom, ako je potrebno, počnite uzimati vitaminsko-mineralne komplekse.
Kako brzo zatrudnjeti: odredite tačan datum ovulacije
U procesu pripreme za trudnoću morate unaprijed odrediti tačan period ovulacije, jer se samo 24 sata mjesečno smatraju idealnim za začeće (s redovnim ciklusom)! Prisutnost ovulacije može se provjeriti na različite načine: grafikon bazalne temperature, testovi ovulacije, ultrazvuk. Ako ne želite "pratiti" ovulaciju, morate biti spremni na činjenicu da ćete morati često imati spolne odnose - najmanje svakih 48 sati tokom cijelog perioda kada može doći do ovulacije. S jedne strane je ugodno, ali s druge strane može se pretvoriti iz užitka u dužnost po rasporedu, pogotovo ako se trudnoća ne dogodi ni u prvom, ni u drugom, ni u narednim ciklusima nakon odbijanja kontraceptiva.
Šta još možete učiniti da brzo zatrudnite?
U nekim situacijama ženskom tijelu treba mala pomoć u obliku hormonalnih lijekova koji potiču ovulaciju. Samo ih ljekar može propisati nakon svih potrebnih pregleda. Ovisno o lijeku, tablete će trebati uzimati od 3 do 6 ciklusa, po potrebi povećavajući dozu hormona (strogo pod nadzorom stručnjaka). Ako ovo ne pomogne da brzo i efikasno zatrudnite, ljekar će morati prijeći na "tešku artiljeriju" - s umjetne oplodnje na vantelesnu oplodnju.
Najvažnije je ne očajavati, ne brinuti, već razmišljati samo o dobrim i pozitivnim stvarima. Ponekad prejaka želja za zatrudnjenjem sprečava ženu da zatrudni, pa se preporučuje da joj se rastrese i ne usredotočujete samo na dijete, kako ne biste izazvali depresivna stanja. Prije ili kasnije sve će uspjeti - test će pokazati pozitivan rezultat!
