Muž se promijenio. To je uvijek ogroman šok (čak i ako ste sumnjali da bi se to moglo dogoditi), a mnogi se brakovi raspadaju nakon toga. Čak ni zato što je nevjerni supružnik preferirao suparnika, već jednostavno zato što se poljuljani odnos u paru nije mogao vratiti. Ali ako odlučite oprostiti izdaju muža i spasiti porodicu, tada se odluka mora slijediti. Kako to učiniti ako sve unutra kipi od ogorčenja?
Instrukcije
Korak 1
Prvi korak je suočavanje sa svojim osjećajima. Ako stalno izlijevate bijes i nezadovoljstvo na svog supruga, prisjećajući se njegovih pustolovina - to samo po sebi može otrovati porodični život. Ali zadržavanje negativnih emocija u sebi takođe nije opcija. Zato napišite pismo svom mužu. Uzmite papir i detaljno opišite kako se osjećate, koliko ste uvrijeđeni, koliko vam je boli nanio. I slobodno se izrazite. Kad završite, pocepajte i bacite. Ili ga spali. To će vam omogućiti da oslobodite i oslobodite destruktivne emocije.
Korak 2
Razmislite o tome koliko imate obveznica. Dom, djeca, uobičajeni nedjeljni porodični doručak … Puno važnih stvari i milion sitnica - kako bi vam bilo teško jedno bez drugog! Sjetite se svih dobrih stvari koje ste imali. Prelistajte porodični foto album - i, gledajući ljubavni par kakav ste nekada bili, sjetite se da ovo nije "nepovratno prošla prošlost". Ovo je vaš poklon - na kraju krajeva, ova osoba je pored vas, imali ste toliko divnih minuta - i koliko će ih još biti!
Korak 3
Pokušajte ozbiljno (ali smireno) razgovarati sa suprugom o njegovoj nevjeri - kao o stvari koja je „bila i prošla“. Ne fokusirajte se na protivnika i njegovu vezu, već pokušajte otkriti razloge za ono što se dogodilo - i, možda, na neki način promijenite svoje ponašanje.
Korak 4
Dogovorite malo "romantično putovanje" za vas i supruga - to ne mora biti izlet, jednodnevni izlet, zajednički odlazak u kino ili pozorište, ručak u restoranu "bez razloga", skijanje … Glavno je biti zajedno u ugodnoj i netipičnoj situaciji za oboje. Pomoći će vam da se viđate na nove načine i osvježiti poznate osjećaje koji imate jedno prema drugom. Ljubavi trebaju svježe senzacije - i bolje je da ih tražite jedni s drugima, a ne sa strane.
