Seksualni aspekt je jedan od najvažnijih u vezama i braku. Gubitak interesa za seks može negativno utjecati na vašu vezu, pa čak i do razdvajanja.
Psihološki problemi
Ovaj razlog je češći kod žena, jer je za njih seks povezan ne samo sa fizičkim, već i sa emocionalnim iskustvima. Interes za seks često nestaje zbog jakih i često ponavljanih stresova - ne samo negativnih, već i pozitivnih. Problemi na poslu, teška situacija s članovima porodice, pa čak i radosni događaji poput spremanja za vjenčanje i rađanja djeteta mogu smanjiti seksualni nagon. Libido se takođe može smanjiti zbog porodičnih problema. Ako se muž često svađa sa suprugom, povisi joj glas, to će negativno utjecati na seksualni život para. Još jedan važan razlog smanjenja zanimanja za seks je nisko samopoštovanje. Negativno procjenjujući sebe i svoj izgled, tražeći sljedeće nedostatke u sebi, osoba ne može dobiti odgovarajuće zadovoljstvo seksom. Da biste riješili psihološke probleme, morate shvatiti što vas tačno koči i riješiti se ovog čimbenika.
Psihološkim aspektima seksualnog života bave se seksolozi.
Zamjena seksa drugom aktivnošću
Ponekad se osoba toliko izgubi u bilo kojoj aktivnosti da ne može posvetiti dužnu pažnju seksu. Posao, briga o djeci, omiljeni hobi mogu zamijeniti seksualni život. U isto vrijeme, osoba doživljava veliko moralno zadovoljstvo, slično psihološkim senzacijama kao i dobar seks, kada postigne uspjeh u svojoj omiljenoj aktivnosti. Odnosno, seks kao takav postaje mu nevažan. U ovom slučaju morate shvatiti da ništa ne može zamijeniti seksualni život, trebate razlikovati između uobičajene i intimne sfere života. Ponekad aktivnost ne postane zamjena za seks, ali oduzima toliko energije da jednostavno ne ostaje za podvige u krevetu. Tada trebate planirati dan kako biste izbjegli umor i pokušajte uvesti neku vrstu rasporeda za seks.
Pokušajte odvojiti slobodan dan za svog partnera. Odmorite se od posla, kućnih poslova i drugih aktivnosti. Provedite vrijeme sa samo vas dvoje.
Fiziološki problemi
Ako se pozabave psihološkim aspektima, a problemi sa seksom nisu riješeni, to može biti zbog zdravstvenih problema. Ne samo da banalni prostatitis dovodi do smanjenja seksualne želje, već i neke spolno prenosive bolesti, upale i erozije genitalnih organa kod žena, kao i dijabetes, problemi sa srcem, jetrom, bubrezima, bolesti nervnog sistema i hormonalne poremećaji. Kršenja u seksualnom životu razlog su da provjerite svoje zdravlje i izliječite postojeće bolesti.
