Rastanak s voljenom osobom uvijek je teško riješiti, ali postoji nekoliko načina da se riješite neuzvraćenih osjećaja koji vam stvaraju nevolje.
Instrukcije
Korak 1
Ako vas napusti voljeni mladić, ne trebate se povući u sebe i biti sami sa svojim iskustvima. Okružite se ljudima kojima je stalo do vas, podijelite s njima svoju tugu i svoje misli. Sada morate progovoriti i osjetiti nečiju podršku i empatiju. Izađite sa prijateljima, flertujte s drugim muškarcima. Morate se ponovo osjećati privlačno i poželjno.
Korak 2
Pronađite aktivnost koja vas može odvratiti od negativnih emocija i misli. Naučite kukičati, ušiti križem, započnite pisati knjigu, naučite osnove kuhanja, promijenite garderobu, usavršite se, naučite strane jezike, prijavite se na satove plesa, posjetite salon ljepote, uronite u posao koji vam neće samo odvratiti pažnju vas, ali donose i materijalne koristi. Sve vaše slobodno vrijeme treba biti zauzeto. Vježba je izvrstan način za oslobađanje od negativnih emocija, ljutnje i ljutnje. Nosite se sa stresom na bilo koji način.
Korak 3
Oslobodite svoj dom bilo čega što vas podsjeća na bivšeg. Bacite poklone koje vam je jednom dao, izbrišite sve zajedničke fotografije, izbrišite poruke. Ništa u vašem stanu ne bi trebalo govoriti o njegovom prošlom prisustvu u njemu. Izbjegavajte posjećivati mjesta na kojima ste bili zajedno, jer će vam uspomene zasmetati u duši. I ne trebate ići negdje gdje biste mogli slučajno naletjeti na bivšeg. Bilo koji sastanak može vam naštetiti i izazvati buru negativnih emocija.
Korak 4
Ne vozite se depresijom slušajući tužne lirske muzičke kompozicije, gledajući romantične filmove. Vaše raspoloženje, koje je već prilično pokvareno, ne bi se smjelo pokvariti još više. Dajte prednost plesnoj muzici i smiješnim komedijama, možda čak i akcionim filmovima ili hororu.
Korak 5
Potražite pozitivne stvari u vašem prekidu. Ako prije niste imali vremena za druženje s prijateljima, sada ste slobodni kao vjetar. Možete se u potpunosti posvetiti svojoj omiljenoj razonodi. Od sada, nema zabrana i granica pred vama, imate pravo raditi što god želite.
Korak 6
Nikada se ne pokušavajte osvetiti momku koji vas je na bilo koji način povrijedio. Samo ga pustite iz svog života i poželite mu sreću. Osveta vam definitivno neće učiniti da se osjećate bolje, ali negativne emocije preplavit će vas novom snagom. Pored toga, možda ćete morati očekivati kontra-podlost.
